明天是12月23號(hào)，研究生招生考試的日子，明年今日，就是我進(jìn)考場(chǎng)的前一夜。2017這一年，自己重拾了讀書寫作的愛好，并把它當(dāng)做一個(gè)習(xí)慣，一種生活方式，不知不覺中竟然也讀了上百...
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好書推薦 | 2017讀了上百本書，唯獨(dú)這7本徹底改變了我 -
正念放松雖好，但為什么對(duì)你沒有效果“看見真相是唯一的治療之路” 情緒緊張是百病之源，很多人因此長期處于睡不著，容易醒、焦慮、抑郁、強(qiáng)迫、恐懼的狀態(tài)，而更糟糕的是他們大多依賴服用藥物來作為救命稻草。但服藥時(shí)間愈...
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專注抑郁、強(qiáng)迫、焦慮等神經(jīng)癥的心理康復(fù)指導(dǎo)。著作：《戰(zhàn)勝抑郁》《戰(zhàn)勝強(qiáng)迫癥》微信：su06123456789
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當(dāng)崩壞來臨
平凡的一天，困倦的起床，看了的雞湯，看了點(diǎn)文章，也許是睡不夠，脾氣不是太好，一股無名的“怨念”纏繞在心里。洗漱吃完早飯后，出門上課，副校長兼計(jì)算機(jī)老師還是帶著一口似娘非娘的口...
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藝術(shù)專題年終大賞||怎樣系統(tǒng)地練字？一年來我寫了不少關(guān)于練字的文章，也教了許多人練字，收獲頗豐，經(jīng)過將近一個(gè)月的整理，把這套“系統(tǒng)練字”的方法論分享給大家，希望能夠?qū)Υ蠹矣兴妗?為了便于大家理順?biāo)悸?，先看?..
