由于工作原因經(jīng)常出差，熬夜、吃盒飯，極其不規(guī)律的生活導(dǎo)致體質(zhì)嚴(yán)重下降，忽胖忽瘦，時(shí)常發(fā)燒感冒。這幾天出差哈爾濱，被冷風(fēng)一次就拉肚子并全身發(fā)了蕁麻疹，整個(gè)人癱軟無(wú)力，那種...
發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：吉林
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是時(shí)候要開(kāi)始一次辟谷了 -
你是每天洗頭的中年婦女嗎？
來(lái)北京出差第四天了，一邊工作一邊見(jiàn)見(jiàn)朋友，碰上了北京 不可多得 的霧霾天，拍照不用背景虛化，霾是帝都醇。 為了見(jiàn)朋友，我是洗了頭的。為了不辜負(fù)洗頭，我還化了妝。為了不妄費(fèi)這一...
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你吃那么多東西，是為了滿(mǎn)足味蕾的需要還是為了滿(mǎn)足身體的需要？
人為什么會(huì)胖
人為什么會(huì)胖？其實(shí)最重要的原因就是——吃的太多，沒(méi)有之一。 怎么樣才能讓一顆時(shí)刻想吃的心安頓下來(lái)呢？放心，只要有問(wèn)題，總會(huì)找到解決辦法的。 讓我們來(lái)仔細(xì)思考一下，人為什么要吃...
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人為什么會(huì)胖
人為什么會(huì)胖？其實(shí)最重要的原因就是——吃的太多，沒(méi)有之一。 怎么樣才能讓一顆時(shí)刻想吃的心安頓下來(lái)呢？放心，只要有問(wèn)題，總會(huì)找到解決辦法的。 讓我們來(lái)仔細(xì)思考一下，人為什么要吃...
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你的身材出賣(mài)了你的生活層次
這是個(gè)以貌取人的時(shí)代，沒(méi)人有義務(wù)透過(guò)你臃腫的身材，去發(fā)現(xiàn)你優(yōu)秀的內(nèi)心。 你的身材，就是你的名片。 它能折射出你內(nèi)在的品質(zhì)、性格、習(xí)慣……千萬(wàn)別因身材讓人看低了你的層次。 01...
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‘每逢佳節(jié)胖三斤’怎么破？
春節(jié)，滿(mǎn)桌的大魚(yú)大肉，沒(méi)人能抵得住誘惑?！懊糠昙压?jié)胖三斤”是千萬(wàn)人的苦惱。然而，進(jìn)行生酮飲食的小伙伴們才不怕呢，春節(jié)照樣大吃大喝，不運(yùn)動(dòng)還能瘦身！是不是覺(jué)得不可思議？...
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