感恩當(dāng)下堅(jiān)持的自己，這是我在課堂上結(jié)束語(yǔ)的最后一句話，是讓會(huì)員們對(duì)自己的堅(jiān)持瑜伽練習(xí)感恩。 其實(shí)，細(xì)想來(lái)，我也是感恩，感恩自己相遇瑜伽，感恩遇見(jiàn)楊淇老師，感恩老年大學(xué)...
發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：山東
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感恩當(dāng)下堅(jiān)持的自己
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隨記
說(shuō)到讀書，在生活中，很少看到有人捧著書讀書，而是一味地看手機(jī)不能自拔，不要說(shuō)年輕人或中年人，就連八十多歲的老太太看起手機(jī)來(lái)，也是忘了時(shí)間。 昨日去與一個(gè)美容店主聊天，...
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聽(tīng)《次第花開》有感
聽(tīng)樊登讀書《次第花開》，我本是不了解佛教的人，但通過(guò)聽(tīng)此書，對(duì)佛教有了期待了解的沖動(dòng)。因?yàn)樵摃撵`性引領(lǐng)，使我感受到解惑、和對(duì)無(wú)常的頓悟。 所謂無(wú)常就是變化不定，就是...
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2021-09-01
今天是新月份九月的開始，告別了八月，也就是告別了炎炎夏日，進(jìn)入到九月，已是秋風(fēng)習(xí)習(xí)，不知不覺(jué)間一年已度過(guò)了近四分之三，每天都在忙碌著，但停下來(lái)回頭看看，也沒(méi)有令人興奮的成績(jī)展...
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2021-08-31
今天是老年大學(xué)新學(xué)期開學(xué)的第一節(jié)課，大家歡聚一堂非常開心，三十名學(xué)員，除去請(qǐng)假的，多數(shù)還是老學(xué)員，新學(xué)員來(lái)了五位，其中兩位還是常年練習(xí)太極拳的，這樣我就心里有譜了，課程的安排...
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2021-08-30從今天開始，老年大學(xué)開學(xué)了，我又將開啟老年大學(xué)的教練瑜伽課程，兩個(gè)小時(shí)的時(shí)間，與同齡的姐妹們度過(guò)，是快樂(lè)的。 自從加入老年大學(xué)以來(lái)，我的生活一直在變化著，原來(lái)學(xué)習(xí)瑜伽只為自身...
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2021-08-27今天新的學(xué)習(xí)生活開啟 自昨天與師妹聊天，我就報(bào)名參加了星球日記，這是一個(gè)收費(fèi)平臺(tái)，我加入進(jìn)來(lái)主要是想提升自己的寫作水平，再就是督促自己堅(jiān)持，因?yàn)槲衣?tīng)說(shuō)，它還是有監(jiān)督措施的，我...
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記錄美好，留下瞬間今天是我的生日，我很快樂(lè)！ 巧合的是，今年是陰歷和陽(yáng)歷在同一天，這是我有意識(shí)過(guò)生日以來(lái)第一次碰到同一天的，因此，每年不注重過(guò)生日的我，也把自己的生日提到議程上來(lái)，并向老公要求...
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