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  • 學(xué)會(huì)拒絕

    心情煩躁的時(shí)候,就什么都別做!有些事情,能拒絕就拒絕,既然想放開!那就學(xué)會(huì)放下!學(xué)會(huì)拒絕,不要再讓自己陷入是非之中!放下才能得到解脫!我們才能否解脫!

  • 擁抱自己

    天陰沉沉的,那顆焦躁不安的心,又開始蠢蠢欲動(dòng)了!明知道這是在玩火,卻還偏偏往里鉆!最終害的還是自己! 過(guò)去的已經(jīng)過(guò)去了,就算你得到你想要的答案又如何?已經(jīng)無(wú)法再改變什么了!曾...

  • 自我反思

    一直以為,做生意只要真誠(chéng),誠(chéng)信!質(zhì)量保證,一定是不會(huì)差的??墒墙陙?lái),跑了很多的老主顧,也許是拿貨眼光越來(lái)越差嗎?發(fā)現(xiàn)一個(gè)問(wèn)題,生意越差,越不敢拿貨,越不敢拿貨,貨色越少,越...

  • 堅(jiān)持的意義

    從未感到如此的艱難!堅(jiān)持了10幾年的童裝實(shí)體生意,快要堅(jiān)持不下去了!房租的漲價(jià),疫情的影響,整個(gè)市場(chǎng)圍得只剩兩個(gè)路口,客人進(jìn)來(lái)困難重重,引發(fā)了很多客戶的流失,再加上網(wǎng)購(gòu)的沖擊...

  • 哪里能釋放壓力

    朋友圈,微博,Q Q好像都不能緩解我的壓力,心情是那個(gè)的差!明明很簡(jiǎn)單的摩托車考試,以為穩(wěn)的,大意了!竟然沒過(guò),練得最好的,結(jié)果差的過(guò)了,我沒過(guò),真的是丟臉啊,本來(lái)因?yàn)榧依镆?..

  • 休息

    今天周末,聽跑步大師說(shuō),如果用來(lái)鍛煉身體的話,一周跑個(gè)4-5天就足夠,反正咱也不當(dāng)運(yùn)動(dòng)員,于是決定每周周日休息!偷懶一下! 雖說(shuō)沒跑步,但是可怕的生物鐘,5.30還是醒了,就...

  • 生命無(wú)常

    早上剛到店里,就聽到一個(gè)很悲傷的事情,一個(gè)50多歲的男子沒了,聽說(shuō)昨晚去散步就沒回去了,家人也不知道。到早上才被發(fā)現(xiàn)!聽到這個(gè),有點(diǎn)心痛,還那么年輕!生命真的無(wú)常,每個(gè)人都要...

  • 120
    日出也可以這么美

    許久許久都沒早起了!開始堅(jiān)持跑步之后,也是來(lái)去匆匆,生怕曬太陽(yáng),怕曬傷,怕曬黑!一切都是那么刻意! 但今晨放松自己,隨便跑,也一直控制心率,然后耽擱了點(diǎn)時(shí)間,卻讓我看到了不一...

  • 神清氣爽

    今天堅(jiān)持跑步第三天!整個(gè)人感覺神清氣爽,胸也不悶了!今天的心率控制150以內(nèi)了,比起昨天進(jìn)步了很多,基本保持在145左右。明天爭(zhēng)取在140左右! 早晨,農(nóng)村的風(fēng)很涼爽,空氣很...

  • 跑步第二天

    清晨,隨著鬧鐘的叮鈴,我從美夢(mèng)中清醒,今天沒有猶豫,馬上起床!因?yàn)槲倚枰】档纳眢w! 洗刷一番,開始熱身,然后出發(fā),開始今天的跑步!剛開始心率還是有點(diǎn)高,記得昨天很慢的跑,也...

  • 120
    跑步

    人說(shuō),開始很簡(jiǎn)單,但堅(jiān)持卻很難!這對(duì)我來(lái)說(shuō),真的難!近段時(shí)間身體又出現(xiàn)了這樣那樣的問(wèn)題,自己也感覺心很慌,長(zhǎng)此以往,身體會(huì)越來(lái)越好差,先生說(shuō),如果以后你還想帶你的孫子去旅行,...

  • 打羽毛球

    昨晚心血來(lái)潮,想著運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng),本來(lái)想叫兒子陪我去散步,兒子說(shuō),我們來(lái)打羽毛球吧! 沒風(fēng),院子也挺亮堂,于是兩個(gè)人開始了許久未動(dòng)的羽毛球。好久沒碰了,感覺生疏,發(fā)球也沒發(fā)好,兩個(gè)...

  • 中年的壓力

    不知不覺已到了不惑之年!特別是疫情這三年,原本平靜的生活,被疫情打亂了!時(shí)至今日,我感到了莫大的壓力!面對(duì)上有老,下有小的局面,我力不從心??!店里生意慘淡,顧客潦僚無(wú)幾,連基...

  • 家家有本難念的經(jīng)

    今天嬸嬸過(guò)來(lái)店里坐了一會(huì),聊天之后,才知道原來(lái)她是特意來(lái)找我的,主要跟我說(shuō)了公公最近發(fā)生的一些事情,說(shuō)他干農(nóng)活的時(shí)候,經(jīng)常忘東忘西,很沒記性,很怕得了老年癡呆癥!讓我先生有空...

  • 夜不能寐

    曾幾何時(shí),引以為傲的身體,什么時(shí)候變得這么不堪!血壓,血糖,胃,都出現(xiàn)了問(wèn)題,好煩躁!是因?yàn)槿鄙馘憻拞??開店10幾年,什么都沒賺到,卻賺了一身的毛??! 此時(shí)才明白身體的重要性...

  • 這幾天因?yàn)橹蹲拥陌o手術(shù),出現(xiàn)了膿包癥狀,搞的一家人是吃不好,睡不好,特別是我,特別焦慮,搞的我的血壓升高,心里煩悶,也不知道怎么會(huì)這樣,都很細(xì)心在照顧,卻出現(xiàn)這樣情況,老爸...

個(gè)人介紹
有些回憶真的是痛徹心扉!未來(lái)只想做自己!
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