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請允許在進(jìn)入主題前,我簡單地跟大家解釋一些專業(yè)的名詞用語。 減脂:是指在正常健康的體脂下需要消除多余脂肪來體現(xiàn)身體的線條感。 減肥:一般來說,體脂 > 24%算是超重了,也就...