2018年，我所有的目標(biāo)： 一、寫作： 小說日更，放首位。每天至少更50字以上。一年中至少完成6篇中短篇小說。每周至少寫兩篇除小說外的文章投到簡(jiǎn)書和公眾號(hào)上。寫作或小說開始賺...
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2018年，你的自律目標(biāo)都實(shí)現(xiàn)了嗎？ -
真正的無門檻減肥運(yùn)動(dòng)！3個(gè)月?lián)芜^這4個(gè)階段，再次上秤有驚喜這樣跑步3個(gè)月身體就會(huì)出現(xiàn)變化，但你能撐過這4個(gè)階段嗎？ 減肥難嗎？ 挺難的，不然怎么會(huì)有那么多人減不下去。 那減肥的門檻高嗎？ 對(duì)有些人來說挺高的，因?yàn)楹芏嗳讼氩粍诙@，更...
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看了一段韓雪的采訪，我決定堅(jiān)持英語輸入文/桑夏 2018.9.2 前幾天微博上看了一段韓雪接受人民日?qǐng)?bào)的某節(jié)目采訪視頻，其中提到了她近3年半學(xué)英語的事情，她說她每天都堅(jiān)持2-4個(gè)小時(shí)。不愧是女神！ 韓雪說，她高中...
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堅(jiān)持早起21天（5點(diǎn)），我發(fā)生了什么？
（今天起床時(shí)間：5：00） 從8月24日到9月17日，堅(jiān)持6點(diǎn)前起床，其中大部分都是5點(diǎn)準(zhǔn)時(shí)起，在這期間，幾乎每一天都能夠達(dá)到。 我想，我有資格告訴你，完成這個(gè)21天早起，我...
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你的臉，暴露了你的生活有多糟糕一 前段時(shí)間，我的同事拍攝制作了一段觀察焦慮中的年輕人的視頻。 我們請(qǐng)來三組覺得自己處在焦慮中，又忙又累的年輕人，對(duì)他們進(jìn)行了采訪。 看過這段采訪的人都說：簡(jiǎn)直一模一樣，這就...
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你與知識(shí)大咖之間還差這10個(gè)APP圖片發(fā)自簡(jiǎn)書App 生活動(dòng)感且立體，有時(shí)候它沒有吸收到任何養(yǎng)分，你感到生活無趣，心生厭倦。我們吸收各種知識(shí)獲得成長，過一種身心充盈的生活。我用這10個(gè)APP吸收“營養(yǎng)系知識(shí)”...
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你遲早會(huì)遇到一個(gè)人，對(duì)你好的沒話說微風(fēng)不燥，告白正好。 小A告白了。對(duì)他的男神T 告白內(nèi)天兩個(gè)人都在工作，小A突然跑過來說我有話對(duì)你說。T看她一眼，你說。后來小A支支吾吾也沒說出個(gè)所以然來。 她說，我...
