發(fā)簡信
IP屬地：福建
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<br><br>喜悅?cè)缧袢諙|升照耀我的整個人生。<br><br><br>
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一個集凡與不凡于一身的女子。
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第4周早餐材料清單
1.煎蛋餅omelette +牛奶+芒果 雞蛋、洋蔥、小番茄、小蘑菇、牛奶、沙拉菜、披薩用芝士、牛奶、芒果 2.銅鑼燒+草莓酸奶+獼猴桃 材料：雞蛋、糖、蜂蜜、面粉、泡打粉、...
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住在悉尼，喜歡閱讀、攝影、烹飪、美食美衣美人的二寶媽，愛整理愛打掃愛扔?xùn)|西愛折騰，處女座中的戰(zhàn)斗機
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第三周所需要材料
第十五天：日常三明治 + 橙汁 吐司面包+Tuna魚罐頭+雞蛋+美乃滋+沙拉菜+橙汁 第十六天：蔥油餅+燕窩粥 蔥+面粉+油+糯米+米+燕窩（可以不加，安利一個燕窩處理方法）...
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第二周所需要材料清單
第八天：黃橋燒餅+豆?jié){ 中筋面粉，肉糜，豬油，雞蛋，芝麻，蔥花，麻油，肉松，豆?jié){ 第九天：French toast+奶茶+獼猴桃 原材料：吐司面包，花生醬，黃油，牛奶，雞蛋，...
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28天早餐課第一周材料清單
第一天：三文魚班尼迪蛋+手沖咖啡+蘋果 原材料：煙熏三文魚+法國長面包+兩個雞蛋+一顆生菜+蛋黃醬（黃油100克，蛋黃2個，鹽，胡椒） 飲品：速溶咖啡+牛奶+砂糖 水果：蘋果...
