《我們?yōu)槭裁磿兣帧?這本書我花了2小時看完，是我最近看的最快最完整的一本書了。 主要是講吃脂肪并不會長脂肪，反而多吃脂肪還會幫助減肥。 整本書有22章節(jié)左右，前面十幾章可以...
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因?yàn)檫@10個小習(xí)慣，我變成了喜歡的自己文/俊英子 畢業(yè)3年，不想成為一個被生活牽著鼻子走的人，把一個個小習(xí)慣融入到自己的生活，然后盡力去成為我想成為的那個人，做著做著就習(xí)慣了，談不上堅持。 因?yàn)檫@10個小習(xí)慣，我...
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親測 | 你們要的手帳工具都在這里啦，拿走不謝?。ǘ鄨D襲來）文/俊英子 最近，好多小伙伴加我微信，都是為了要手帳工具的鏈接，買好工具，打算開始寫屬于自己的手帳。我自己都不知道寫手帳竟不知不覺影響了很多人，開始主動做出改變，換一種生活方...
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通勤路上陪伴我的app
因?yàn)樯舷掳嗤ㄇ谶€比較久，大部分時間在車上，想想每天如此，一年下來也是不少時間，這也許就是大家常說的碎片時間吧。通勤時間如果能利用起來，不求能學(xué)會什么新技能，能收獲點(diǎn)什么，我就...
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九月復(fù)盤 | 身體和靈魂總有一個在路上，生活才會滿滿當(dāng)當(dāng)！文/ 俊英子 不論何時何地，嘗試著發(fā)現(xiàn)美好。一張臉、一行詩句、窗外的云朵、一些涂鴉、一處美景。美凈化頭腦。 九月，是忙碌的，是放松的，是突破的，是歡樂的，是自由的。 在自己喜...
