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有位作家曾說(shuō)：“集中精力于單一目標(biāo)，才能有所成就?！?有時(shí)阻擋我們進(jìn)步的，不是自己能力不足，而是精力分散。 持續(xù)的專(zhuān)注和努力，往往比頻繁變換目標(biāo)...

腹有詩(shī)書(shū)氣自華，閱讀是和智者對(duì)話(huà)。讀書(shū)可以幫助自己用古往今來(lái)無(wú)數(shù)智者總結(jié)出的經(jīng)驗(yàn)，增長(zhǎng)自己有限的見(jiàn)識(shí)。 多看史書(shū)，可以鑒古知今，以史為鏡；多看哲...

接納 學(xué)會(huì)接納，是一種睿智的選擇。不畏將來(lái)，不念過(guò)去，接納自己的狀態(tài)，不做無(wú)意義的比較。 快樂(lè)在我們每個(gè)人的心里，不在別人的評(píng)價(jià)中，千萬(wàn)不要因?yàn)?..

有句話(huà)說(shuō)得好：“我們?cè)绱丝释\(yùn)的波瀾，到最后才發(fā)現(xiàn)，人生最曼妙的風(fēng)景，竟是內(nèi)心的淡定與從容?！?真正幸福的人，無(wú)論嘗到悲或歡，都知道自己想要...

知足常樂(lè) 知足是一種心態(tài)，也是一種選擇。 知足不是放任懶惰、不思進(jìn)取，而是換種方式理解生活。 如果我們只看到別人擁有的，就會(huì)欲望膨脹，失去快樂(lè)。...

專(zhuān)注當(dāng)下 當(dāng)你保持內(nèi)在安靜，專(zhuān)注當(dāng)下，就會(huì)帶來(lái)幸福與安然。 在靜定中理清思緒，看清方向，分清次重，人生就會(huì)有新的收獲。 活在過(guò)去，會(huì)錯(cuò)過(guò)當(dāng)下的美...

好習(xí)慣，是點(diǎn)亮身心健康的明燈 我們感到疲憊或者焦慮時(shí)，要照顧好自己的身體和心靈，這樣才能夠保持健康和活力。 健康飲食、定期鍛煉、重視睡眠和心理放...

“婚姻的紐帶，不是金錢(qián)，更不是孩子，而是勢(shì)均力敵的平衡感。”《我們仨》一書(shū)中，寫(xiě)到楊絳和錢(qián)鐘書(shū)的故事。無(wú)論搬家多少回，他們也一定要保留一張書(shū)桌。...

朱安在《我也是魯迅的遺物：朱安傳》里說(shuō)的那樣：“我是驕傲的，因我是周樹(shù)人之妻。我亦是疼痛的，守著有名無(wú)實(shí)的婚姻，枯了年華?！彪m然是魯迅的正室妻子...