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上輩子的故事

有位作家曾說(shuō)：“集中精力于單一目標(biāo)，才能有所成就?！?有時(shí)阻擋我們進(jìn)步的，不是自己能力不足，而是精力分散。 持續(xù)的專注和努力，往往比頻繁變換目標(biāo)更能帶來(lái)實(shí)質(zhì)性的進(jìn)步。 只有在...

上輩子的故事

腹有詩(shī)書(shū)氣自華，閱讀是和智者對(duì)話。讀書(shū)可以幫助自己用古往今來(lái)無(wú)數(shù)智者總結(jié)出的經(jīng)驗(yàn)，增長(zhǎng)自己有限的見(jiàn)識(shí)。 多看史書(shū)，可以鑒古知今，以史為鏡；多看哲學(xué)書(shū)，能了悟浩瀚的人類文明，認(rèn)...

上輩子的故事

接納 學(xué)會(huì)接納，是一種睿智的選擇。不畏將來(lái)，不念過(guò)去，接納自己的狀態(tài)，不做無(wú)意義的比較。 快樂(lè)在我們每個(gè)人的心里，不在別人的評(píng)價(jià)中，千萬(wàn)不要因?yàn)榕匀说脑u(píng)價(jià)，拒絕接納真實(shí)的自己...

上輩子的故事

有句話說(shuō)得好：“我們?cè)绱丝释\(yùn)的波瀾，到最后才發(fā)現(xiàn)，人生最曼妙的風(fēng)景，竟是內(nèi)心的淡定與從容?！?真正幸福的人，無(wú)論嘗到悲或歡，都知道自己想要的是什么，什么才是真正意義上的...

上輩子的故事

知足常樂(lè) 知足是一種心態(tài)，也是一種選擇。 知足不是放任懶惰、不思進(jìn)取，而是換種方式理解生活。 如果我們只看到別人擁有的，就會(huì)欲望膨脹，失去快樂(lè)。 學(xué)會(huì)發(fā)現(xiàn)自身?yè)碛械?，如時(shí)間、...

上輩子的故事

專注當(dāng)下 當(dāng)你保持內(nèi)在安靜，專注當(dāng)下，就會(huì)帶來(lái)幸福與安然。 在靜定中理清思緒，看清方向，分清次重，人生就會(huì)有新的收獲。 活在過(guò)去，會(huì)錯(cuò)過(guò)當(dāng)下的美好；幻想未來(lái)，會(huì)丟失當(dāng)下的真實(shí)...

上輩子的故事

好習(xí)慣，是點(diǎn)亮身心健康的明燈 我們感到疲憊或者焦慮時(shí)，要照顧好自己的身體和心靈，這樣才能夠保持健康和活力。 健康飲食、定期鍛煉、重視睡眠和心理放松，都是積極的生活習(xí)慣，不僅對(duì)...

上輩子的故事

“婚姻的紐帶，不是金錢(qián)，更不是孩子，而是勢(shì)均力敵的平衡感?！薄段覀冐怼芬粫?shū)中，寫(xiě)到楊絳和錢(qián)鐘書(shū)的故事。無(wú)論搬家多少回，他們也一定要保留一張書(shū)桌。最艱苦的日子里，他們蝸居在僅有...

上輩子的故事

朱安在《我也是魯迅的遺物：朱安傳》里說(shuō)的那樣：“我是驕傲的，因我是周樹(shù)人之妻。我亦是疼痛的，守著有名無(wú)實(shí)的婚姻，枯了年華。”雖然是魯迅的正室妻子，但出于包辦婚姻，對(duì)方并不愛(ài)她...

上輩子的故事

“廚房是婚姻的道場(chǎng)，一個(gè)沒(méi)有煙火氣息的家里，缺少的是婚姻的修行。”年輕的時(shí)候，我們總想去很多的遠(yuǎn)方，想看最美的風(fēng)景。但千帆過(guò)盡才懂得，人間最美是平淡。世間最美好的愛(ài)，不過(guò)就是...

上輩子的故事

有位哲學(xué)家說(shuō)過(guò)：“感恩，即靈魂上的健康?！?當(dāng)你能看見(jiàn)、感受他人的付出，就不會(huì)總是滿腹委屈；當(dāng)你愿回報(bào)生活的給予，就不會(huì)總是心懷怨氣。 所以，懂得感恩的人，目之所及多是美好，...

上輩子的故事

人生在世，擁有平和的心態(tài)，能保持穩(wěn)定的情緒，活得輕松自在。 經(jīng)常微笑，不論是對(duì)別人還是對(duì)自己，微笑都是世界上最好的靈丹妙藥。 學(xué)會(huì)看開(kāi)，對(duì)自己好點(diǎn)，聽(tīng)從內(nèi)心的聲音，做喜歡的事...

上輩子的故事

生活很簡(jiǎn)單，三兩好友，陪伴在親人身邊，不用去處理無(wú)意義的社交關(guān)系，不必猜測(cè)他人的心思，更不需要周旋各種人情往來(lái)。我始終覺(jué)得，人只有在獨(dú)處中，才能成為真正的自己。我看書(shū)，聽(tīng)故事...

上輩子的故事

不要拿情緒價(jià)值這個(gè)詞來(lái)和你真正的家人親人來(lái)匹配了。 折騰不起，也傷不起，更試探不起。 不作，就沒(méi)什么事，你要是沒(méi)事找事，非得討論什么情緒價(jià)值，最后往往是把你搞得都是情緒，最后...

上輩子的故事

什么是失眠？ 1.入睡困難：入睡時(shí)間超過(guò)30分鐘以上。 2.睡眠維持困難：入睡過(guò)程中超過(guò)5分鐘的覺(jué)醒2次以上，或全夜覺(jué)醒時(shí)間超過(guò)40分鐘。 3.早醒：睡眠覺(jué)醒時(shí)間較正常時(shí)間提...

上輩子的故事

善良的心靈狄更斯說(shuō)過(guò)：“善良的心，就是太陽(yáng)。”中年女人的善良，會(huì)讓她們心胸變得寬廣。而這樣的女子，也會(huì)在人際中，展現(xiàn)出純凈與美好的一面。女人越善良，內(nèi)心也越干凈。她們擁有一顆...

上輩子的故事

在不斷的自我覺(jué)察中，一環(huán)扣一環(huán)的夢(mèng)境被抽離。 我一直不知道對(duì)老公嗜睡引發(fā)的強(qiáng)烈情緒，也一直在刨根想知道為什么他休息、睡懶覺(jué)、無(wú)所事事時(shí)，自己內(nèi)心深處升起的憤恨。我害怕，通過(guò)林...

上輩子的故事 ·

原來(lái)我對(duì)忙碌有這么深的執(zhí)念……我終于明白為什么我的世界顯化的親人都是“懶懶的”，讓我生氣了。禮物找到了??

素素_fa5f 評(píng)論自恐懼驅(qū)動(dòng)