強(qiáng)度 + 堅(jiān)持 = 結(jié)果 六月份初開始正經(jīng)地鍛煉,基本都每天鍛煉一會(huì)兒。兩個(gè)月下來,看到身體在不斷改善。 體脂秤指標(biāo)緩慢但穩(wěn)定地改善。體重前幾天降到了65KG以下;上午的體脂...
強(qiáng)度 + 堅(jiān)持 = 結(jié)果 六月份初開始正經(jīng)地鍛煉,基本都每天鍛煉一會(huì)兒。兩個(gè)月下來,看到身體在不斷改善。 體脂秤指標(biāo)緩慢但穩(wěn)定地改善。體重前幾天降到了65KG以下;上午的體脂...
《風(fēng)平浪靜的閑暇》又名《凪的新生活》,實(shí)力派演員黑木華飾演女主大島凪,高橋一生飾演男主我聞,中村倫也飾演男二,卡司陣容強(qiáng)大。該劇根據(jù)小成美里的同名漫畫改編,講述主人公28歲放...
學(xué)習(xí)新媒體寫作有三個(gè)月了,從最初的寫作小白到現(xiàn)在一個(gè)月上稿5篇,我只做了三件事。 一、承認(rèn)自己寫得很差這個(gè)事實(shí)。 很多想學(xué)寫作的新手作者,總是不停問:我的文字水平很差,不知能...
人人都想成為寫作高手,但高手并不能一蹴而就,需經(jīng)過多年的積累和磨練才能達(dá)成,今天簡單介紹寫作高手必須具備這2個(gè)習(xí)慣,才有可能向?qū)懽鞲呤诌~進(jìn)。 一、閱讀 培根說:讀書使人充實(shí),...
- 01 - 汪曾祺,當(dāng)代作家、散文家、戲劇家。沈從文的得意門生。著有小說集《邂逅集》,小說《受戒》《大淖記事》,散文集《蒲橋集》,被譽(yù)為“抒情的人道主義者,中國最后一個(gè)純粹...
綁定手機(jī)號(hào)/微信/微博/QQ等帳號(hào)的時(shí)候,如果提示被占用該怎么辦? 當(dāng)你遇到上述情況,說明你想綁定的帳號(hào),已經(jīng)綁定在別的簡書帳號(hào)上面了,此時(shí)你可以通過以下步驟取回你另外的簡書...
我也做過,熬了好久好久。不過你這蘋果還成塊,不知口感如何?
這些年 我做過的美食之~蘋果醬閑來無事 見家中有些許放久了的蘋果,棄之可惜。那么就做成果醬吧 首先將蘋果洗凈 削皮去核 切丁。再找一不銹鋼容器,底部鋪一淺層清水 ,為的是不讓蘋果在出水前鍋干了。 下面即是...
潯,上班辛苦了吧,這個(gè)蝦是我今天新學(xué)的菜譜也,你嘗嘗,應(yīng)該~味道蠻不錯(cuò)的吧……嗯,對(duì)面的男人微笑著聽顧南寧說話,并點(diǎn)頭示意。潯,你吃啊,顧安寧帶著期盼的眼神就像邀寵的小寵物~嗯好,我吃……(十分鐘)潯,你怎么才吃一點(diǎn)點(diǎn),我可是好用心的做的,哎呀都被我一個(gè)人吃了大半。吃飽了嗎?顧南潯問道。???你吃飽了也該輪到我吃了,我要……吃你。
一麟 評(píng)論自溫馨生活日常(一)鐵板煎龍蝦