發(fā)簡(jiǎn)信
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好久未來
簡(jiǎn)書里依然很多說寫作的 真的有人在看嗎？
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閱讀，讀你所需
這幾天比較忙，已經(jīng)兩三天沒有空出時(shí)間來閱讀和日更了，整個(gè)人都不太好，心不安定的感覺。 閱讀，我是根據(jù)自己當(dāng)下的狀態(tài)與需求來選擇合適的書籍。 01...
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神奇的鏡子
家里的鏡子或許有什么神奇的魔法 每次看著它，仿佛都能看到仙女 黑眼圈，大毛孔，法令紋，眼角紋 那一瞬間都給照沒了 暗淡的皮膚光彩耀人 無神的眼睛...
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學(xué)會(huì)這個(gè)，習(xí)慣養(yǎng)成并沒有那么難
總有人說習(xí)慣很難改變，計(jì)劃很難堅(jiān)持，其實(shí)是你給自己制定的目標(biāo)和計(jì)劃太高，讓身體一開始就產(chǎn)生了畏難情緒，其實(shí)，按照一定的步驟很容易培養(yǎng)微習(xí)慣，所以...
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隨緣惜緣莫攀緣
01 在小群里，一直聊得很好的朋友，說著說著，就突然退群了。問及，她說最近狀態(tài)不太好，想先重新調(diào)整下自己。 再問，什么時(shí)候再回來呢？ “不回啦”...
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《馬拉松第一人：基普喬格》這兩天我被基普喬格瘋狂圈粉，被他的苦行僧精神深深折服。所以，想對(duì)大家說說基普喬格到底是何許人也？ 如果你喜歡跑步，你應(yīng)該早就百度了好幾遍他的故事...
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《瑜伽之心》十天讀書總結(jié)
這本書是進(jìn)行瑜伽系統(tǒng)習(xí)練之后，Melody推薦看的，算是瑜伽入門必看書之一，所以之前已經(jīng)粗略看過一遍，但基本是走馬觀花，看過就看過了，并沒有留下...
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《瑜伽之心》～ 10
心識(shí)的特性 1、寂滅是心識(shí)的第五個(gè)，也是最高的層次，特色是持續(xù)的專注。只有不斷認(rèn)識(shí)且克服心識(shí)較低層次的活動(dòng)之后，才有可能達(dá)到此境界。 2、心識(shí)的...
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《瑜伽之心》-9
世界存在，是為了讓我們解脫 1、瑜伽所服膺的是數(shù)論派哲學(xué)，數(shù)論派將世界分為兩個(gè)范疇：一個(gè)是純粹意識(shí)，一個(gè)是物質(zhì)。純粹意識(shí)是人真正地觀看與感知所在...