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三清丸（陳士鐸《辯證錄》）蒼術(shù)半斤 炒人參三兩 山茱萸一斤 白薇三兩 蟅蟲三兩 阿膠三兩 白芍十兩 鱉甲十兩 鰻魚骨三兩 白術(shù)...
三清丸（陳士鐸《辯證錄》）蒼術(shù)半斤 炒人參三兩 山茱萸一斤 白薇三兩 蟅蟲三兩 阿膠三兩 白芍十兩 鱉甲十兩 鰻魚骨三兩 白術(shù)...
案例一：最近熔到了快六歲，是情緒發(fā)展比較明顯也關(guān)鍵的時(shí)期。她經(jīng)常會(huì)說一些讓我感覺不舒服的話。今晚洗澡的時(shí)候，她說“其實(shí)我一點(diǎn)都不想去新疆，但是為...
今天早上是周日，由于昨晚整理熔的照片搞的有點(diǎn)晚，因此睡的也有點(diǎn)晚。今早到六點(diǎn)半了才起床。 和阿姨約定的搞衛(wèi)生時(shí)間是七點(diǎn)半，我想著完蛋了，只有一個(gè)...
基于早一天的覺察，以及王嘉的建議，在昨天解決孩子情緒的時(shí)候，我和孩子一起創(chuàng)建了一個(gè)冷靜天空。 昨天好友要去考駕照，孩子繼續(xù)放我家。一整個(gè)上午，孩...
今天我決定學(xué)習(xí)一個(gè)朋友的成長方法，用文字寫總結(jié)和反思自己的成長歷程，所以就把最近在練習(xí)的臨在狀態(tài)遇到的卡點(diǎn)寫出來，自我剖析，也可以分享給別人做參...
立夏開始，主要做如下養(yǎng)生： 一、姜棗湯。生姜紅棗，怕上火可以配枸杞或者蜂蜜。 二、核桃殼煮雞蛋。 三、艾灸： 1、排毒祛濕穴方：曲池、承山、豐隆...
?經(jīng)期可以艾灸，灸的穴位根據(jù)情況而定。 如量大：灸足三里隱白穴等腿部補(bǔ)虛穴，不灸八髎區(qū)和小腹區(qū)； 如量小：可灸關(guān)元穴命門穴腎腧穴。行經(jīng)期艾灸，是...
十二經(jīng)絡(luò)的作用歌： 疲勞透支找脾經(jīng)； 精力不足找腎經(jīng)； 容易感冒拍肺經(jīng)； 人要無病腸干凈； 求生必須通胃經(jīng)； 心煩心痛找心經(jīng)； 吸收不好小腸經(jīng)；...