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在每對夫妻的婚姻生活中，不可避免地會遇到一些小矛盾和小沖突。這些矛盾和沖突是婚姻生活中的正?，F(xiàn)象，關(guān)鍵在于夫妻雙方如何處理。有些夫妻能夠很好地妥善解決這些問題，他們通過溝通、...

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1、我希望搭建的個(gè)人知識體系是 如何解決夫妻間的小矛盾 2、我想到的關(guān)于這個(gè)知識體系的關(guān)鍵詞是 1)從書、文章等各種渠道找出20個(gè)以上的關(guān)鍵詞。 溝通，理解，傾聽，表達(dá)，避免...

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1、我希望搭建的個(gè)人知識體系是： 我希望搭建的個(gè)人知識體系是------如何幫助自己減重來達(dá)到身體健康 2、我想到的關(guān)于這個(gè)知識體系的關(guān)鍵詞是： 1）從書、文章等各種渠道找出...

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第一步：確定知識體系關(guān)鍵詞 如何幫助自己減重來達(dá)到身體健康 第二步：給關(guān)鍵詞加上前因后果*可結(jié)合M1、M2階段素材適當(dāng)展開 前：體檢查出血脂高，醫(yī)生讓我減肥，否則會相繼引起三...

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I便簽： what：在我們?nèi)粘Ｉ钪?，?jīng)常會遇到需要做出選擇的時(shí)刻。面對這些選擇，我們不應(yīng)該被猶豫不決的情緒所牽引，而是應(yīng)該通過冷靜的分析和思考，來做出最正確的決策。每一個(gè)選...

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1、請回想一下，給我?guī)碜畲蟾淖兊慕?jīng)歷是什么？我從中得到了什么樣的學(xué)習(xí)？它給我?guī)砹耸裁礃拥母淖?？請描述這次經(jīng)歷，并說明具體原因。 *比如，自己在工作中或生活中某一段經(jīng)歷，不...

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在最近的幾年里，我們目睹了肥胖癥的患病率持續(xù)攀升，這一現(xiàn)象在我國已經(jīng)成為了一個(gè)嚴(yán)重的公共衛(wèi)生挑戰(zhàn)。肥胖不僅是一種健康問題，它還是多種疾病，如心臟病、糖尿病、高血壓等慢性病的重...

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#RIA學(xué)習(xí)力導(dǎo)師踐行營# 前：文中講了什么問題，這個(gè)問題對讀者的價(jià)值是什么？作者是如何引出這篇文章的？ 答：我們需要從學(xué)生時(shí)代那種專注于刷題和應(yīng)對考試的應(yīng)試教育思維中跳脫出...

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#RIA學(xué)習(xí)力導(dǎo)師踐行營# 前：文中講了什么問題，這個(gè)問題對讀者的價(jià)值是什么？作者是如何引出這篇文章的？ 答：這篇短文詳細(xì)闡述了成功學(xué)理念的演變過程。最初，成功學(xué)強(qiáng)調(diào)的是對財(cái)...

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#RIA學(xué)習(xí)力導(dǎo)師踐行營# 在本次1小時(shí)拆書法講座中，你遇到的最大的一個(gè)挑戰(zhàn)是什么? 這是我第一次嘗試進(jìn)行如此長時(shí)間的講座，內(nèi)心感到非常緊張。在對拆書法的闡述過程中，我意識到...

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#RIA學(xué)習(xí)力導(dǎo)師踐行營# 1本期踐行營，給我?guī)淼淖畲蟮膯l(fā)是什么? 在參與本期的踐行營活動中，我獲得了極大的啟發(fā)，那就是在面對任何事情時(shí)，我們不應(yīng)該過多地停留在思考階段，...

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#RIA學(xué)習(xí)力導(dǎo)師踐行營# 原文選自《非暴力溝通》P7-8 非暴力溝通過程 要達(dá)到讓雙方都能發(fā)自內(nèi)心地相互給予，我們需將注意力聚焦在四個(gè)方面一它們是非暴力溝通模式的四個(gè)要素。...

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#RIA學(xué)習(xí)力導(dǎo)師踐行營# 拆頁一 <萃取個(gè)人經(jīng)驗(yàn)》P4 離開職場前的三項(xiàng)誰備 很多人問我，離開職場之前應(yīng)該做好哪些準(zhǔn)備？ 我自己是裸辭的，當(dāng)時(shí)勇氣蓋過了一切。我跟我家人說，...

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#RIA學(xué)習(xí)力導(dǎo)師踐行營# 拆頁一： I 原文重述 WHAT:通過放棄部分工作，分配給下屬工作，重新設(shè)計(jì)工作模式，等等多種方法，在每周的工作上可以省出不少時(shí)間，這種方式叫做如...

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#RIA學(xué)習(xí)力導(dǎo)師踐行營# 拆頁一 <萃取個(gè)人經(jīng)驗(yàn)》P4 I原文重述 WHAT:當(dāng)你在工作中遇到晉升難，加班多，請假難，收入與付出不匹配，出現(xiàn)更加優(yōu)秀的競爭者等等，當(dāng)你選擇離...