秦哥話健康@初秋養(yǎng)生三部曲“斷@舍@離”。 第一：斷字訣。俗話春夏養(yǎng)陽，秋冬養(yǎng)陰，斷辛辣刺激食物。予百合玉竹山藥粥食療。 第二：舍字訣。汗液是人體晴雨表，經(jīng)歷長期制冷神器的蹂...
發(fā)簡信
IP屬地：上海
-
秦哥話健康@初秋養(yǎng)生三部曲“斷@舍@離”。 -
“消梅達(dá)原飲” --小暑養(yǎng)生之“攘外必先安內(nèi)”----梅雨季盟主“消梅達(dá)原飲” --小暑養(yǎng)生之“攘外必先安內(nèi)”----梅雨季盟主 XX XY你懂得。 連續(xù)多日降雨，濕熱纏繞，蒙熱難耐，皮膚黏膩不爽，胸悶不饑，舌苔厚膩。 空調(diào)神器的威力相信...
-
有“身”有“色”，無敵天“夏”----身色俱全，且“醒”且珍惜。夏季養(yǎng)生系列( 二 ) 第一：虛邪賊風(fēng)，避之有時(shí)。 夏季姍姍而來，，順應(yīng)天時(shí)，內(nèi)熱外汗，熱并快樂著，一身暢汗淋漓的熱汗。然而逆天時(shí)的空調(diào)作為現(xiàn)在青睞的制冷神器，易形成汗液內(nèi)...