最近在找工作 但是并不順利 不順利在我特別容易陷入到 對自己各種懷疑的情緒中 我懷疑自己年齡大了不好找 懷疑自己經(jīng)驗(yàn)不足 懷疑自己找不到自己想要...
痛苦是被定義出來的 當(dāng)你自己定義了發(fā)生了什么就痛苦的時候 當(dāng)那件事情發(fā)生了你唯一的反應(yīng)就是痛苦 相反 當(dāng)你放棄對所有事情的定義 或者把所有事情都...
當(dāng)你自己覺得自己不好的時候, 別人的一個眼神你都會懷疑他在輕視你, 他在譴責(zé)你的不好。 其實(shí),萬法唯心造, 是你先在心里批判了自己,否定了自己,...
不領(lǐng)納別人的糟粕是對自己基本的愛
常常走著走著就丟了 看著看著就迷了 原來覺察與改變不能一蹴而就 我們需要的是 每天覺察 每天接納 修行在每日每時中 沒有終點(diǎn)
坦誠地接納自己所有的一切,包括理智認(rèn)為不好的,全部接納如其所示,然后你才能自由。
這個世界本就沒有什么應(yīng)該和不應(yīng)該 心之所向 無利亦趨 心之所惡 有利尚猶 當(dāng)有人做了你覺得不應(yīng)該的事 請先好好理解他的心 而不是一味批評指責(zé)
每一個孩子來到這個世界,都帶著自己的完美的“精神胚胎”,有最適合自己的發(fā)展規(guī)律和節(jié)奏。我們做父母的只需要尊重這個規(guī)律,看見這個規(guī)律,保護(hù)這個規(guī)律...
別人的真理只是自己的道理,當(dāng)我 殺死 自己而讓道理活下來,一切道理都只是解脫的障礙。