你封就封唄,擋不住我喜歡抒寫的腳步。不過最近確實懶散的很,動筆已是很久前的事了。 一場曠日持久的流感,簡直太服氣了!今兒19號,2020年元日開始感冒的,直至今日依然喉嚨不舒...
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你封就封唄,擋不住我喜歡抒寫的腳步。不過最近確實懶散的很,動筆已是很久前的事了。 一場曠日持久的流感,簡直太服氣了!今兒19號,2020年元日開始感冒的,直至今日依然喉嚨不舒...
今晨冥想又有不同的感覺。開始感覺“嗚嗚”的頭部在變大,而身子還是原來的大小,嚴重的頭重腳輕的感覺。牢記老師的指導,要在身體合適的部位“拋錨”保持平衡。而我就是如如不動金三角一...
清晨一坐,開始就覺得肚子不舒服有便意,還是忍忍吧。也是堪稱奇跡居然忍了40分鐘呢,放平時這是不可能的事,腹痛會讓自己忍無可忍的,而坐中并未腹痛。手腳特熱,熱到兩只手沒法輕握在...
今晨40分鐘的冥想感覺好快啊!還沒來得及胡思亂想就結束了呢。昨天才看了冥想群群友風和老玉米的分享。感覺風真是一位高人,僅僅冥想一個月就有那么神奇的感應。而我感覺自己的身體好僵...
似乎都得追溯前天的事咯?因為昨天忙到?jīng)]有時間手記呢!昨晚爬樓聽完冥想群的課已經(jīng)不早了。有種急迫感,今日事得今日畢,隔夜會忘掉的!好吧,追訴~~~前夜冥想30分鐘,昨天清晨40...
最近兩天總是夜半醒來再無法入睡,比不了剛開始冥想那會兒睡的好了。好吧,接受早醒,開始記錄腦中的靈光一現(xiàn)。假期就要結束啦,能自由的時候就隨心所欲一些吧。 猶記得去年暑假結束,8...