在廈門三天的瑜伽工作坊下來，驚喜滿滿，于是想記錄一下這次在趙老師和燕清老師引導(dǎo)下，和身體對話的體驗。 這次工作坊的調(diào)性和方式和我之前預(yù)期的基本一樣，也有超預(yù)期地方：本以為要有...
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最不像瑜伽的瑜伽工作坊 -
自我探索之旅一.觸碰 曾經(jīng)聽說過一句話，不要去向別人打聽我是怎么樣的，因為我對每個人都不一樣。 熟悉我的人都知道，我最討厭的事情之一就是做自我介紹了。向眾人展示自我亮點的樂趣我是一點也g...
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黃渤自曝受騙經(jīng)歷：你弱的時候，壞人最多
剛剛成為“百億影帝”的黃渤，是娛樂圈“黑馬逆襲”的一個標(biāo)準(zhǔn)案例。 相貌平平，沒有過硬背景，酒吧唱過歌、當(dāng)過舞蹈老師、做過組合、開過工廠…… 27歲決心轉(zhuǎn)行做演員，磕磕絆絆三年...
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高曉松一句話暴露低情商：會聊天的人，從不說這3句話
成年人的生活里，有數(shù)不清的脆弱瞬間。 那些擅長安慰他人的人，往往幾句話趕走烏云。 那些不會安慰他人的人，卻總將好心變成傷害。 即將離開《奇葩說》舞臺，一向“犀利”的馬薇薇，吐...
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為什么要讀書，這是我見過的最有動力的答案文|發(fā)非花 題記：有人說，讀那么多書干嘛？不能當(dāng)飯吃，不能當(dāng)錢花，不讀書我也照樣掙錢？讀那么多書，有什么用？ 為什么要讀書？ 有人說，腹有詩書氣自華，你的氣質(zhì)里，藏著你走過的...
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真正的合群，是和懂你的人共處。懂你的人，不合而群；不懂你的人，合而不群。 01 滾雪球 本周是跟各種小群體打交道的一周，和同事的日常工作群，和周記社群的自律群，和朋友圈的social點贊群，一家仨...
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不設(shè)限的人生自有無限可能不設(shè)限的人生，才有多種可能。 最近，蔡明老師的一組性感的“男人裝買菜照”上了熱搜，有調(diào)侃的吃瓜群眾，也有叫好的熱心網(wǎng)友，甚至在最近一期《吐槽大會》上，李誕也吐槽道，希望老年人...
