一， 作者簡介 馬歇爾.盧森堡博士 盧森堡博士早年師從于心理學大師卡爾羅杰斯。后來他發(fā)展出具有啟發(fā)性和影響力的非暴力溝通的原則和方法。不僅教會人們?nèi)绾卧趥€人生活使用，生活更加...
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《一年頂十年》：教你找到差異化優(yōu)勢，把時間投資在高價值事上
最近，這幾個問題一直困擾著我： 如何才能管理好自己的時間？之前也閱讀過很多關(guān)于時間管理的書和文章，但理論總不能應用到實際。 我喜歡讀書和寫讀書筆記，那如何才能高效學習和讀書，...
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日復盤：感恩本身就是一種神奇的魔力
今日摘抄 我們對負面事物過于關(guān)注，就會屏蔽掉一切即將來臨的幸福。 日期：2020.5.26 天氣：多云 起床：7：40 入睡：23：00 情緒：平穩(wěn) 一、今日思考＆亂想 1....
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他們都在用的高效閱讀法——RIA便簽讀書法實踐筆記RIA便簽讀書法的操作步驟： R：在讀書時，遇到某一個啟發(fā)片段，停下來，劃出來。 I ：用自己的話復述原文知識，寫出自己的理解，這一步達到的是理解知識本身是什么的程度。 A1...
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大總結(jié)（小眾高質(zhì)量App）堪比神器，第一款就備受大眾喜愛推薦12個堪稱神器的小眾App，每一個都是鮮為人知，讓你大開眼界。 1：墨墨背單詞 墨墨背單詞是一款質(zhì)量非常不錯的手機背單詞軟件；軟件支持安卓和蘋果版本。 它擁有豐富的詞庫，...
