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終于開始采取媽媽的建議，在經(jīng)歷每一場屬于我自己的焦慮事件時，進(jìn)行一個和自己的對話 首先首先真的是幸運(yùn)無敵我擁有一個愛我的家庭，無論我發(fā)生什么他們...
不知道從什么時候開始焦慮的情緒很容易陪伴我 我想焦慮或許只是讓我更多關(guān)注自己不管是什么 當(dāng)我思緒開始游離，其實(shí)我有很多專注的時刻只是我不再把重心...
最近擔(dān)心的事都有了結(jié)果，擔(dān)心finals 擔(dān)心assignments評分 設(shè)想的具體而嚇人的場景， 評分黑臉的professor.Ho，和學(xué)校評...
已經(jīng)很久很久沒有用文字?jǐn)⑹龅姆绞絹碛涗浬盍?我的心情生活好像存在于和朋友的微信聊天中、電話中、朋友圈中 是支離破碎的、是勉勉強(qiáng)強(qiáng)拼湊的 終于開...