本文寫于2019年1月1日,首發(fā)于個(gè)人公眾號(hào) 圖 | 花瓣網(wǎng) 文 | 沐曦 01 我記得有一部電影,叫做《遺愿清單》,一看這個(gè)名字就覺得很憂傷讓人產(chǎn)生恐懼感。 影片講述的是...
本文寫于2019年1月1日,首發(fā)于個(gè)人公眾號(hào) 圖 | 花瓣網(wǎng) 文 | 沐曦 01 我記得有一部電影,叫做《遺愿清單》,一看這個(gè)名字就覺得很憂傷讓人產(chǎn)生恐懼感。 影片講述的是...
1. 最近有一本新書叫《刻意學(xué)習(xí)》,作者Scalers 提到了一個(gè)觀點(diǎn):不要單一變量思考問(wèn)題。他解釋說(shuō): 生活是一個(gè)復(fù)雜的系統(tǒng),復(fù)雜之處在于很多變量相互交織,并隨著時(shí)間推移不...
本文首發(fā)公眾號(hào):知行樂學(xué)在武漢(ID:zxlx027) 上周,在微博上,話題#易烊千璽《人物》2萬(wàn)字采訪#一度火得不行。 就像易烊千璽這個(gè)人一樣,擁有著驚人的粉絲量,發(fā)一條微...
不管是學(xué)習(xí)還是職場(chǎng),只要你稍不努力就會(huì)被超越,所以在這個(gè)競(jìng)爭(zhēng)力這么大的社會(huì)里,我們一定要不斷的提升自己才可以! 1.學(xué)堂在線 這格在線的學(xué)習(xí)網(wǎng)站,包含了清華大學(xué),北京大學(xué),復(fù)...
一直想好好學(xué)習(xí)一下時(shí)間管理,因?yàn)榭傆X得自己時(shí)間不夠用。每天總感覺很多事情都沒有做,以至于我時(shí)常會(huì)非常焦慮。 特別佩服那些一天能做很多事情的人,而我大多時(shí)候的痛苦卻是:沒時(shí)間!...
各位小伙伴好,我是來(lái)自自我成長(zhǎng)組的惟涼。 這是我參加的第二期早起營(yíng),第一期的時(shí)候我六點(diǎn)半左右起床,第二期的時(shí)候我調(diào)整到了六點(diǎn)前起床。這兩期起床時(shí)間的對(duì)比讓我發(fā)現(xiàn),早起后的計(jì)劃...
1、6:30—7:00,起床,洗漱,煮咖啡, 關(guān)閉鬧鐘,打卡早起 摸摸肚子,想想昨天有沒有讓自己胖了 偏溫和洗面奶,如絲塔芙 軟毛牙刷,刷頭1個(gè)月一換 抹一些,補(bǔ)濕水 抹一些...