發(fā)簡信
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吸煙是很多男生的成人禮。這并不是說男性煙民都是在18歲這一天用吸煙來慶祝，我身邊有一些資深煙民從十二三歲就開始吸煙，有的甚至更早。說是“成人禮”...
前面說了很多，其實已經(jīng)把戒煙的方法和思路融合其中了。我沒有一上來就寫方法、寫思路，告訴你一二三四步該怎么做的原因是，直接照抄別人身上的例子不能有...
不抽煙行不行？在這里還是要為你說句公道話：你確實盡過最大努力來拒絕香煙的誘惑，但發(fā)現(xiàn)根本做不到。從有戒煙的念頭開始，到點上下一支煙為止，你最近一...
你是從什么時候開始發(fā)現(xiàn)，自己在做“重要的事情”（比如出門）之前都要抽支煙的？ 習慣的反噬 你在面對重要場合前會做什么準備工作？幾乎所有煙民都會選...
愛看網(wǎng)絡段子的都知道，于謙于老師有三大愛好——抽煙喝酒燙頭。其實不光于老師這樣，老話講“煙酒不分家”，抽煙喝酒當屬中年油膩男人的主要特征。自改革...
1. 戒煙之所以看上去非常困難，是因為很多種習慣里都加上了“抽煙”的動作 2. 戒煙那么多次沒有成功的原因，在于做這個決定前我們沒有做過任何準備...
海南航空的國內(nèi)航班需要提前40分鐘值機，和東航一樣；南方航空則需要45分鐘；國際航線里，國航和加航都是提前50分鐘，盡管他們會要求你比起飛時間至...
你有沒有想過，一直戒不成煙的真正原因，是因為煙不是用來戒的。讓我們回到你第一次“成功戒煙”的最后一天，回想一下那次你對自己的靈魂拷問：“我為什么...
我們每個人都是煙草的奴隸，卻自以為能夠從容地駕馭它。 吸煙人的眼中最大的假象就是，一直以來，都是“我”自己在決定要不要抽煙?！澳銈兞?，我先抽支煙...