在家里呆了一個(gè)多月，終于摘星了！ 明天開始出差干活了！ 這段居家隔離的生活，幾乎天天做核酸檢測，情緒時(shí)而低迷，時(shí)而高漲。白天黑夜不分，生活全打亂了！ 工作生活該恢復(fù)正常了！以...
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不斷開發(fā)新品今天去惠州一家工廠出差。 中午謝老板帶我們?nèi)ジ浇宛^吃飯。席間他一直盛贊那家餐館不斷地開發(fā)新的菜式吸引顧客，所以一直生意興隆。這就像工廠一直開發(fā)新產(chǎn)品吸引顧客是一個(gè)道理。 果...
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遠(yuǎn)離市區(qū)
今天周日，沒有呆在家里，去外面轉(zhuǎn)了一圈，晚上才回來。這樣心情反而好點(diǎn)，不會(huì)悶得慌！上午出門時(shí)還無所事事，顯得很空虛。 市區(qū)里實(shí)在太擠了，房間里又小又?jǐn)D，人感到很壓抑。遠(yuǎn)離市區(qū)...
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高質(zhì)量睡眠
我終于清楚了，為啥這段時(shí)間晚上那么困？ 這段時(shí)間壓力比較大，早上3、4點(diǎn)中會(huì)醒來一次。醒來后再睡，基本就睡不著了！ 還是要提高晚上的失眠質(zhì)量，才能保證睡前不困。 今晚開始告誡...
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2021.36周復(fù)盤｜計(jì)劃-執(zhí)行不恰當(dāng)=無計(jì)劃日期：2021年9月13日，星期一 坐標(biāo)：陜西*西安 天氣：晴 我是匆匆，每周和你相約復(fù)盤，高效過好每一周 這周想和大家分享一句話，計(jì)劃-執(zhí)行不恰當(dāng)=無計(jì)劃 什么意思呢？ 再...
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不逼一逼自己，你不知道自己有多優(yōu)秀
為什么會(huì)這么說？你想想看你要是天天啥也不干就刷視頻、打游戲、睡覺的等……，不逼一逼自己，你不知道自己有多優(yōu)秀。 先來做一個(gè)假設(shè)吧，比方說你在家的時(shí)候天天就打游戲、...
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按規(guī)律作息
這段時(shí)間氣溫下降了，早起面臨更大挑戰(zhàn)。 今天早晨雖然推遲了一小時(shí)起床，到中午還是感到很困。 晚上八點(diǎn)至九點(diǎn)聽一個(gè)線上課程時(shí)也是很困，聽著聽著就打瞌睡了！ 看來還是按規(guī)律作息比...