《自造》有感 -陶勇 ⒈你在比較中失去的,你可以從存在中要回來(lái);從存在中失去的,從比較中又要回來(lái)了。 自己身上存在的這些不得不面對(duì)的無(wú)奈和不得不面對(duì)的生活中的壓力、工作中的壓...
《自造》有感 -陶勇 ⒈你在比較中失去的,你可以從存在中要回來(lái);從存在中失去的,從比較中又要回來(lái)了。 自己身上存在的這些不得不面對(duì)的無(wú)奈和不得不面對(duì)的生活中的壓力、工作中的壓...
《少有人走的路》 認(rèn)為一個(gè)人成熟或不成熟,最重要的兩件事就是這個(gè)人是不是具有自律性,然后是不是懂得什么叫真正的愛(ài),這兩個(gè)東西只要你搞明白了,你就距離人生的成熟更邁進(jìn)了一步。 ...
休息日早起買菜,學(xué)習(xí)科一駕照題,閱讀、運(yùn)動(dòng)。 《思考,快與慢》-丹尼爾.卡尼曼 系統(tǒng)1是處在自動(dòng)駕駛的過(guò)程當(dāng)中它毫不費(fèi)力但是當(dāng)它需要用力的時(shí)候就要求助于系統(tǒng)2,系統(tǒng)2就需要理...
出夜班還是身心疲憊,努力學(xué)習(xí)盡早脫離倒班。下午休息好后去砂子嶺叔爺爺家吃晚飯,晚上回來(lái)邊走邊聽書。 《意志力》-羅伊·鮑邁斯特。他是全世界最早系統(tǒng)性研究意志力的專家和教授。 ...
下午班(15-21點(diǎn))仍然早起、買菜、跑步,點(diǎn)贊!昨晚逛地下商業(yè)街回來(lái)晚,睡得也晚,買了合適實(shí)惠的夏裝,涼鞋合適的太貴,回來(lái)網(wǎng)上下單。 《哈弗商學(xué)院最受歡迎的領(lǐng)導(dǎo)課》-卡普蘭...
休息日和媽媽同早起(媽早起上班,我早起跑步、買菜、學(xué)習(xí)) 《身心合一的奇跡力量》- 我們每天都在進(jìn)行兩場(chǎng)比賽,一場(chǎng)是外部的表現(xiàn),一場(chǎng)是我們內(nèi)在和自己心靈的戰(zhàn)斗。最終能夠達(dá)成身...
今日晚班,吃完早餐出門跑步、買菜,運(yùn)動(dòng)中下小雨堅(jiān)持完成任務(wù),下次遇天氣不太好起床洗漱完就出門運(yùn)動(dòng)。 《運(yùn)動(dòng)改造大腦》有感-哈佛大學(xué)醫(yī)學(xué)院的副教授約翰·瑞迪 ⒈用220減去你的...