文 |冰鎮(zhèn)火藥 作者簡介: 冰鎮(zhèn)火藥,平時喜歡寫作,熱愛幻想,希望自己編織的故事能給你帶來溫暖。不久前剛剛完結(jié)了一部五萬字的中篇小說《黑皮的“幸?!鄙睢?,正在每周兩更校園類...
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當(dāng)眼科醫(yī)生殘酷無情的告訴我,女兒的近視度數(shù)又上漲了一百度的時候,我的心崩潰了,那是一種絕望的無助感。距離上一次配鏡到現(xiàn)在,不足半年的時間,距離第一次配鏡到現(xiàn)在,也不過一年多而...
1、遠(yuǎn)方凝視: 找一處10米以外的草地或綠樹:綠色由于波長較短,成像在視網(wǎng)膜之前,促使眼部調(diào)節(jié)放松、眼睫狀肌松弛,減輕眼疲勞。不要瞇眼,也不要總眨眼,排除雜念、...