冥想一般是指沉思或反省自我，大腦本質(zhì)和更高境界的行為，可以幫助達(dá)到把注意力集中在當(dāng)下時(shí)刻的能力狀態(tài)。這種狀態(tài)不是一種可以學(xué)會(huì)的東西，而是在精神或注意力集中時(shí)自然產(chǎn)生的一種...
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冥想篇Ⅰ初級(jí)冥想 -
漫談讀后感寫(xiě)作——賀共讀三期序言 熱烈祝賀讀書(shū)林共讀班第三期圓滿(mǎn)舉辦！ 在共讀班里，大家共同閱讀《傳習(xí)錄》，一起討論疑難問(wèn)題，正所謂“奇文共欣賞，疑義相與析”，很有點(diǎn)古代書(shū)院的遺風(fēng)！通過(guò)共讀學(xué)習(xí)，不僅各...
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關(guān)于愛(ài)心理學(xué)家李雪在《當(dāng)我遇見(jiàn)一個(gè)人》中這樣說(shuō)：愛(ài)是如他所是，非如我所愿。 《當(dāng)我遇見(jiàn)一個(gè)人》是講母嬰關(guān)系對(duì)一個(gè)人成年后的巨大影響的。 這個(gè)愛(ài)是親子之愛(ài)。 愛(ài)他就接受他的一切。他是...
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開(kāi)心眼醉說(shuō)吃文化【免責(zé)聲明】本文少兒不宜，心理承受能力脆弱者慎入 公元2017年1月底，農(nóng)歷丁酉雞年正月初，開(kāi)心眼終于在國(guó)內(nèi)過(guò)了一個(gè)久違了的春節(jié)。啥感覺(jué)呢？吃得飽了，生活好了，年味卻越來(lái)越少...
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一席----現(xiàn)代人應(yīng)該有的生活觀
有幸加入了《讀書(shū)林》社群，認(rèn)識(shí)了“文墨婷香”，看她的公眾號(hào)我知道這是個(gè)“冰雪聰明，積極樂(lè)觀”的姑娘。于是有了向她請(qǐng)教“關(guān)于生活”的欲望。當(dāng)我鼓足勇氣，怯怯提出我的...
