專注時間管理，個人成長。<br>微信公眾號?用時間釀酒<br>關(guān)注后回復“2020”免費領(lǐng)取10本電子書<br>已出版圖書《丟掉玻璃心：別讓壞情緒控制了你》、《反本能2：如何對抗人性弱點》。<br>個人聯(lián)系方式?微信：ysjnj001<br>轉(zhuǎn)載請移步公眾號索要授權(quán)！
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90后，河北省作協(xié)會員。作品發(fā)表于《詩刊》《星星》《揚子江詩刊》《詩選刊》《作品》《當代人》《星火》《滇池》《延河》《當代》等，入選多種選刊。2025年參加第三屆河北青年詩人筆會。
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分別還會再相見分別，總是會有一些傷感。明知還會再相見，然而苦澀的感覺卻不停息。 突然想到以前母親去車站送我上學的場景，檢票后回頭總是看到她微濕的眼眶，千言萬語都在眼睛里。 生活中總是有各種...
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好劇推薦雖然每年的電視劇層出不窮，但是戳中人心 的劇卻是滄海遺珠。 今天在這里推薦幾部我反復看的劇，我自己 本身是抱著沒有好劇寧愿看舊劇的心態(tài)。 1 瑯琊榜 他是我最喜歡的劇，每次心...
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一位雅思老師給你學好英語的9條忠告(5000多字英語學習和教學經(jīng)驗)作為一名雅思托福和成人英語老師，我寫文章的目的就是給大家介紹學習用書、學習資料、學習方法以及與英語相關(guān)的擴展知識和活動，讓大家可以自行使用資料把英語學起來。我的文章基本都是攻...
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書寫一百分的人生。更多精彩內(nèi)容，歡迎關(guān)注同名微博/微信公眾號/小紅書【手帳研究室】！
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2018FLAG【手賬44】2018年個自己訂了一些小目標，希望來年可以看到滿當當?shù)墓垂? 最近已經(jīng)堅持學習英語打卡一個多月了，每天40分鐘左右，很好堅持，不奢求自己今年能會講一口流利的英文（因為對我來...
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時光很快，我很慢。<br>喜歡畫畫，讀書，寫字和你。<br>杭杭的碎碎念。
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RYT瑜伽認證和北極星普拉提認證導師，<br>自創(chuàng)排毒果飲品牌Greens稞悅，<br>隨后繼續(xù)折騰拿下食生認證廚師和國家營養(yǎng)師。<br>愛旅行、愛做菜、愛運動，<br>掌廚多場生素餐宴，帶隊排毒旅修。<br>只為活出超值人生！<br><br>歡迎關(guān)注個人微信公眾號：<br>Yannie的瑜伽廚房（微博同名）
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這8個免費下載海量圖標的網(wǎng)站，我想私藏！你可能沒用過，但你一定經(jīng)常見過。 從小就喜歡小圖標的我，小時候最愛買一堆花花綠綠的小貼紙，粘在小小的本子上，不管好不好看，反正自己喜歡得不得了。 一些可愛的小圖標，讓人看著就...
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管理自己的情緒好難我，凡人一枚，但是確是一個愛生氣的凡人。 生氣不僅傷肝傷肺傷心還傷“胸”， 額，就是乳房?，F(xiàn)在的年輕女性很多都有乳腺增生，乳腺肌瘤等問題。我也是其中一個不幸者。剛檢查出后害怕...
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排版很舒服呢！??????
手帳|2018新開篇
轉(zhuǎn)眼2018就到了2月，回顧1月，值得記錄的事還是挺多的。 2018分了4個方面的小目標，工作，學習，家庭和旅游，希望年底前都能一一實現(xiàn)。 2018第一天，來到了你的婚禮現(xiàn)場...
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手帳|2018新開篇轉(zhuǎn)眼2018就到了2月，回顧1月，值得記錄的事還是挺多的。 2018分了4個方面的小目標，工作，學習，家庭和旅游，希望年底前都能一一實現(xiàn)。 2018第一天，來到了你的婚禮現(xiàn)場...
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八部暖冬走心劇我們的時間 就是這樣不知不覺地度過了 在寒冷的冬季 窩在被窩里看劇 想著要是每天都這樣舒服就好了 在心情不好的時候 喝著汽水吃著辣條看劇 原本想哭的心 也會哈哈大笑起來 就算...
