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感恩吳姣師兄的分享，感恩小組分享學習
2017年8月29日，晚上是 19:00. 開啟生命志工旅程的第一天。我?guī)е艁y緊張恐懼等待著人生新篇章的開始，隨著用名字前面加上一個形容詞的自...
感恩，感謝， 咒語.....天天練。 天天安靜，天天覺察。 天天知錯，天天改過。 知道的多，行動的少。 空空腦袋，空空世界。 心不寧靜，混混沌沌...
一粒枯癟的草籽，撒落在六朝古都的沃土。沉靜了150個亱晚，沖破黑暗，又見光明。享受著暖暖的陽光，涼涼的細風。欣賞著雨打枝條，雪花起舞！不知不覺中...
談到寫心得，就開始看日期，開始等待，等到日子快結(jié)束了，等到同伴們陸陸續(xù)續(xù)交了作業(yè)，心里有點著急了，再等等吧，等到?jīng)]時間再等了，好吧，寫兩句，...
嘆口氣，我真的累了！心疼一下自己吧！對自己笑一笑。 隨著志工的學習，家庭圖的進一步深入完善，進步很慢，雙重自我的認知，拒絕接受進一步的剖析自己的...
十月心得，家庭圖的分享，打開我所有的秘密，一直以來都不愿被別人知道的自己，在這里被看到，被分享，被接納，被愛著．... 在家庭圖中的我，似乎找到...
今天晚上，某人一進就給我扣帽子，說放在我家門上的廣告信函是我招來的，我很討厭這樣無中生有的誣陷我。想想天這么晚，這么冷才回到家，我就忍了，不說，...
今天的憤怒來的很快，說著說著發(fā)現(xiàn)自己在憤怒！覺察不出來，去書店找書看看，看到書上說憤怒分四步：一，找出阻礙自己愿望的事。二，聚焦憤怒的表現(xiàn)形式及...