60公里越野賽比賽,爬升3000,能不能爬下來心理一點底氣都沒有,但是不能有退賽想法,雖然我一直說不行就退賽,但是真正到了賽場,你是不想退賽的。 前20公里都會處于一個興奮狀...
60公里越野賽比賽,爬升3000,能不能爬下來心理一點底氣都沒有,但是不能有退賽想法,雖然我一直說不行就退賽,但是真正到了賽場,你是不想退賽的。 前20公里都會處于一個興奮狀...
10.07《老子的智慧》林語堂 摘抄 其雄,守其雌,為天下溪。為天下溪,常德不離,復歸于嬰兒。知其白,守其黑,為天下式。為天下式,常德不忒,復歸于無極。知其榮,守其辱,為天下...
從北京騎車去承德,出發(fā)第一天,在北京里騎了5個小時才到達順義,期間為了吃早餐,繞了挺多遠路,加上北京城內(nèi)的交通恨不得50米一個紅燈,剛起來速度就又要停下來。在城里騎車,索然無...
0928《心態(tài)制勝》 這本書真的值得我們一個字一個字的反復讀,其中人生中遇到的很多困惑都在這本書中找到了答案。 1. 我們的焦慮來源以及如何消除焦慮?文中提到我們的焦慮來源于...
0918 《心態(tài)制勝 》 作者是專業(yè)是網(wǎng)球教練,開始講解網(wǎng)球具體動作。他說,所謂“正確”動作都會過時,在這個時代打正手方法有一套理論方法,當時著名的網(wǎng)球運動員并不會按照“正確...
工作上別人問我請教什么問題 我都會毫無保留講給對方 因為我知道全告訴對方 對方也不一定能學會 不是我自信,而是我堅信人的思維是立體的,口頭和書面是線性的,而通過口頭和書面學習...
小紅書slogan從“你的生活指南”升級為“你的生活興趣社區(qū)”,背后藏著AI時代的生存邏輯——當算法越來越懂我們,興趣和審美成了人區(qū)別于機器的關鍵。知識可以復制,但一個人對美...
《心態(tài)制勝》是一本講網(wǎng)球的書,并入選了比爾·蓋茨的書單,但它所探討的,遠不止于球場上的勝負。它真正關注的是我們每個人的“內(nèi)在游戲”——如何克服緊張、焦慮和自我懷疑,不僅在網(wǎng)球...
期待了好幾周的網(wǎng)球發(fā)球機終于送到了。沒有預想中的興奮,反而有點發(fā)愁,這么大一個家伙,該怎么運到球場去呢? 從我家到球場不過幾百米,可又重又大的發(fā)球機顯然不是能隨手拎過去的。于...