我在思考一個問題，為什么我會對那個男主角心動，因為他很真誠，很單純，而且很溫暖，并且有愛想要表達(dá)，只是癡癡的對對方好 為什么又不廉價呢，因為他沒有防御，他沒有使用招數(shù)，他只是...
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【覺察】第 7天/100天
今天咨詢我姐姐一些事，我和姐姐說，你提的意見我都放在心里，到時間還有兩年半，還有兩年半，知道就好，不用提前焦慮 我姐姐好像也在嘗試著回歸自己的心，她說，這是你的娃，你自己看著...
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【覺察】第 7天/100天
今天有一份覺察，發(fā)現(xiàn)自己為什么喜歡拉丁舞這個行業(yè)，因為這個行業(yè)好正能量！而且都是非常上進(jìn)的人，努力的舞者，努力想要把市場做好的機(jī)構(gòu)老板，努力想把賽事，培訓(xùn)做好的主辦方 真的，...
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【覺察】第6天/100天
這兩天來大姨媽，身體累到不行，腰特別酸，肚子還痛，只想睡覺，趴著不動 很神奇的是，晚上被少兒班滋養(yǎng)了 給孩子們上課真的好幸福，和她們一起玩耍，開著玩笑，看到她們的笑容，我也覺...
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【覺察】第5天/100天
這幾天感覺非常忙碌，集訓(xùn)，上課，拍攝，陪伴寶寶，一躺在床上整個人就酥酥軟軟的，感覺好累，但只要一工作，整個人就精神抖擻！ 是呀，我知道，我正在用我的生命力投入到我的工作里，我...
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【覺察】第 4天/100天
今天舞蹈教師集訓(xùn)結(jié)束，覺察到這次任課的老師也是特別需要學(xué)生給予她愛和支持的（因為老師上課太干，學(xué)生走了好幾個，留下來的學(xué)生越來越少） 我覺察到當(dāng)老師能夠感受到學(xué)生是愛她的，老...
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【覺察】第 3天/100天
這幾天和一位老朋友交流，談到她和婆婆的相處方式，我知道我的朋友前一段婚姻的不順利，以及和自己媽媽之間的心理的創(chuàng)傷，導(dǎo)致她覺得無法和現(xiàn)任婆婆更加親近，我想幫助她去找關(guān)系新的可能...
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【覺察】第 2天/100天
今天我覺察到，上午班孩子們上課不夠開心的時候，我也會很失落，下課后會覺得能量很低，身體也會覺得特別的累 下午班的孩子們上課特別開心，活力四射，孩子們看到我就抱著我的腿說：我愛...
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【覺察】第?1天/100天
??今日覺察內(nèi)容 今天上課，一個環(huán)節(jié)中和玉蓮姐一組，我破口大罵，到最后甚至都想出手打人，上去干一架，硬生生忍住了，真的是好生氣?。。?！ 和雪慧老師擁抱的時候，雪慧老師悄悄問我...
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