2019年8月18日.周末.廣州.大雨 「一洋晨讀」第85本書《家庭斷舍離》 聽書感悟：山下英子寫的這本書，他告訴我們說，斷舍離的真正核心在于心里，而不在于扔多少東西，收拾多...
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《家庭斷舍離》?.斷舍離(40) -
讓自己變得更好，是解決一切問題的關鍵！
在《一年頂十年》這本書里看到一句話，挺有感觸的： 讓自己變得更好，是解決一切問題的關鍵！ 30歲的這一年，我遭遇分手，遭遇失業(yè)，但好在我沒有放棄自己，一直在努力把自己變得更好...
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向靈魂的高我連接6.16
下午不上班，準備做這個不愛自已的功課，一個人靜下來向內探索一下，到底我的真我假我是怎么回事？ 當我看到地板臟，大門敞開有灰塵而引發(fā)我的情緒，關注一下這個模式。 看到自已這樣的...
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看不慣是我的投射12.29
吃晚飯的時候看到婆婆在夾菜，心里不由自主的升起一股不舒服，覺得婆婆不干凈。 這么一念出來了，隨著我覺察的速度總算攔截了向外嘮叨的慣性。 我很愛干凈，沒有錯，也是可以的愛干凈的...
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愛自已碎碎言-讓自已越來越舒服昨天和公司的小伙伴們出去玩耍，中午帶我月回來休息，晚飯上菜后我才再過去。我到飯店門口時，姐姐見到我就說：“我想叫你別來的，這菜我和小孩子們都沒法吃，不知道吃什么，你肯定也不吃...
