讀書營里的很多學(xué)員，經(jīng)常發(fā)朋友圈分享自己的讀書筆記，或是復(fù)盤一天做到的有意義的事情。 其中常常有這么一條：今日陪娃一小時(shí)。 每天陪娃，就是一件重要但不緊急的事情。這樣的事情如...
發(fā)簡信
IP屬地：安徽
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讀書筆記：重要但不緊急的事情，堅(jiān)持做才會(huì)有收獲
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你敢堅(jiān)持100天嗎？昨天突發(fā)靈感寫出了15條堅(jiān)持的好習(xí)慣，我就占用了至少7項(xiàng)。 1.早睡早起。 我早起至少堅(jiān)持了100天以上，從我的007不出局的打卡記錄能夠證明。 早睡已經(jīng)堅(jiān)持了18天了，這在...
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幸福也需要刻意練習(xí)
我們都在追求幸福。幸福其實(shí)也就是一種能力，幸福的感知力其實(shí)不是天生就有的，它也需要刻意練習(xí)。 我曾經(jīng)就是一個(gè)反面的例子。我總是在刻意練習(xí)憂慮，結(jié)果我就會(huì)覺得越來越憂慮。我總是...
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提升自己的幸福感，就先充實(shí)自己有沒有發(fā)現(xiàn)，人只要一閑下來，就會(huì)想很多的事情，然后越想心里會(huì)越覺得煩惱，想東想西，想的越多，然而又做的越少的時(shí)候，人的心里會(huì)越來越覺得煩惱 另外，有沒有發(fā)現(xiàn)這樣的一個(gè)現(xiàn)象，就...
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往往是自己走進(jìn)了誤區(qū)
每天不停地刷到各種勵(lì)志的視頻，文章和朋友的動(dòng)態(tài)消息，羨慕別人精致且充實(shí)的生活，反觀自己的生活，索然無味，漸漸走進(jìn)了自己設(shè)置的誤區(qū)，自己很失敗。 一度情緒很低落，對于生活和工作...
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視頻到底該怎么做 ？還能做下去嗎
最近也是服了自己了。報(bào)了各種的培訓(xùn)。參加各種學(xué)習(xí)，付費(fèi)的圈子，免費(fèi)的群，直播課。學(xué)視頻的 ，學(xué)運(yùn)營的，學(xué)演講的，學(xué)理財(cái)?shù)模瑢W(xué)寫作的，學(xué)配音的，論語的。可以說，自己是忙的不亦樂...
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