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  • 通過(guò)一例休學(xué)案例,講述家庭中的生命功能

    孩子初中,非常抗拒去學(xué)校,到學(xué)校后,情緒失控,老師會(huì)要求孩子回家,這種情況反復(fù)持續(xù),最后孩子休學(xué) 我們先捋捋孩子的現(xiàn)實(shí)情況,初中,屬于有了一定的自我意識(shí),自我感受,能感受到自...

  • 來(lái)自真我的一封信

    《來(lái)自真我的信》。 親愛(ài)的,當(dāng)你看到這封信,我希望你知道,你是如何被深愛(ài)的。 如果有一份愛(ài),超越了人間的一切情愛(ài),超越了愛(ài)人、父母、孩子的愛(ài),甚至超越你自己對(duì)自己的愛(ài),一直在...

  • 做的排版不錯(cuò),就是字有點(diǎn)小??雌饋?lái)費(fèi)勁。

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  • 人類認(rèn)知十大偏差

    古埃及的獅身人面像中寫過(guò)一句話:認(rèn)識(shí)你自己。千百萬(wàn)年來(lái),人們一直在朝著這個(gè)方向去努力,認(rèn)知心理學(xué)的研究給人們提供了這樣一個(gè)方向,了解這些認(rèn)知力偏差,也許你會(huì)更加容易處理生活中...

  • 引起羞愧的常見(jiàn)原因

    一,在情緒上、身體上,或性方面的任何虐待。從父母、老師、宗教人物和其他權(quán)威人物那里接收到的消極和壓抑的人生態(tài)度。 二,小時(shí)候不覺(jué)得自己有人要、或被人接受。。覺(jué)得自己被施舍恩惠...

  • 深深不息生命之愛(ài)成長(zhǎng)中心生命管理系統(tǒng)

    生命管理分為自我建設(shè)系統(tǒng)和賦能系統(tǒng)兩大系統(tǒng)。生命管理最重要的就是生命本身,我們的切入點(diǎn)是生命,生命體就是這個(gè)人的個(gè)體,這個(gè)人的個(gè)體最主要的就是自我。很多時(shí)候人的自我可能會(huì)被父...

  • 這是一種勇氣??

    被攻擊之后 - 草稿

    我們?cè)谏钪谢蚨嗷蛏贂?huì)遭受一些攻擊,有時(shí)候無(wú)意中說(shuō)了一句話,就激怒了別人,我經(jīng)常有這樣的體驗(yàn),當(dāng)別人攻擊我的時(shí)候,我會(huì)渾身發(fā)軟,有些緊張,內(nèi)心也有些害怕,頭腦本能的就開(kāi)始懷疑...

  • 這兩天,陸續(xù)有覺(jué)察到,自己內(nèi)在小孩的深層情緒……就是特別攻擊特別憤怒的,一種脆弱。
    帶著情緒探索,用情緒去“挖”情緒,也不錯(cuò)。

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    如何愛(ài)自己

    學(xué)會(huì)看見(jiàn)、觀照、接納、改善,才是愛(ài)自己 我們常說(shuō)要愛(ài)自己,但什么是愛(ài)自己呢?愛(ài)自己,就是對(duì)自己好一點(diǎn),但怎樣做,才是對(duì)自己好一點(diǎn)呢? 也許你會(huì)說(shuō),今天天氣好,出去游玩一下;發(fā)...

  • 被攻擊之后 - 草稿

    我們?cè)谏钪谢蚨嗷蛏贂?huì)遭受一些攻擊,有時(shí)候無(wú)意中說(shuō)了一句話,就激怒了別人,我經(jīng)常有這樣的體驗(yàn),當(dāng)別人攻擊我的時(shí)候,我會(huì)渾身發(fā)軟,有些緊張,內(nèi)心也有些害怕,頭腦本能的就開(kāi)始懷疑...

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    認(rèn)識(shí)真我

    我的實(shí)相完全圓滿。 我不僅是肉體的存在,我是充滿愛(ài)與智慧的靈性的存在。 在我的里面有著無(wú)限的力量、無(wú)限的慈悲與無(wú)限的智慧。 我是一個(gè)獨(dú)一無(wú)二的完美存在,我是一座圓滿俱足的珍貴...

  • 哈哈哈哈

    如何讓情緒越來(lái)越正面

    杏仁核是情緒學(xué)習(xí)和記憶的重要結(jié)構(gòu)。和海馬一樣,杏仁核對(duì)新異刺激出現(xiàn)朝向反應(yīng),破壞兩側(cè)杏仁核的動(dòng)物,對(duì)新異視覺(jué)刺激的朝向反應(yīng)大為降低,缺乏對(duì)恐懼事件的辨識(shí)和反應(yīng)。相反,在杏仁核...

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    如何讓情緒越來(lái)越正面

    杏仁核是情緒學(xué)習(xí)和記憶的重要結(jié)構(gòu)。和海馬一樣,杏仁核對(duì)新異刺激出現(xiàn)朝向反應(yīng),破壞兩側(cè)杏仁核的動(dòng)物,對(duì)新異視覺(jué)刺激的朝向反應(yīng)大為降低,缺乏對(duì)恐懼事件的辨識(shí)和反應(yīng)。相反,在杏仁核...

  • 內(nèi)在小孩

    每個(gè)人內(nèi)心深處,深深地深處,至少有七個(gè)內(nèi)在小孩,都是什么樣的呢?我想說(shuō)說(shuō),第一個(gè)內(nèi)在小孩叫“我不好”,從小到大,嬰兒幼兒少年時(shí)都是脆弱的,自己沒(méi)有生存能力,依靠著父母,可是父...

  • 關(guān)系之中只有付出,或者是另一方只有索取的話,是注定要失敗的。到某個(gè)點(diǎn)上,任何一方忍受不住這種不平衡狀態(tài)的會(huì)離開(kāi),因?yàn)椴黄胶獾臓顟B(tài)創(chuàng)造了巨大的壓力,需要緩解。出乎意料的是,離開(kāi)或者中斷這段關(guān)系的人,竟然是那些接受太多的人。
    我對(duì)這段觀點(diǎn)特贊同,現(xiàn)實(shí)中有太多例子。也出現(xiàn)現(xiàn)今社會(huì)所說(shuō)渣男渣女了!

  • 海林格談男女關(guān)系

    男女之間因身體的吸引,deep in love 的時(shí)間只有半年到兩年,being in love是要進(jìn)入精神之旅,深層多面的分享。 男女關(guān)系由女性決定,如果女性對(duì)關(guān)系沒(méi)有百分...

個(gè)人介紹
熱愛(ài)生命,認(rèn)識(shí)自己,探索真相。

知識(shí)產(chǎn)權(quán):
生命之愛(ài)課程體系
生命藍(lán)圖技術(shù)
生命故事療法
生命大設(shè)計(jì)

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