對(duì)于8月9日晚的跑團(tuán)活動(dòng)，對(duì)于我來說，真的很難忘！雖然我目前也就參加過兩次槐蔭跑團(tuán)的活動(dòng)，但我感覺的到大家都很友善也很團(tuán)結(jié)，都在為跑團(tuán)而努力拼搏著......至于為什么我把文...
發(fā)簡(jiǎn)信
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那么遠(yuǎn)、那么近
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簡(jiǎn)書播客官號(hào)。<br><br>簡(jiǎn)書播客將邀請(qǐng)各主播大咖朗讀簡(jiǎn)書的文章，愿美妙的聲音一直陪伴你。<br><br>點(diǎn)擊投稿須知：<a href="http://www.itdecent.cn/p/dd300022a85a" target="_blank">http://www.itdecent.cn/p/dd300022a85a</a>
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【接龍客棧三當(dāng)家】<br> 【紅塵客?！坷习迥?lt;br><a href="http://www.itdecent.cn/p/c41a07bf0a13" target="_blank">http://www.itdecent.cn/p/c41a07bf0a13</a> 【簡(jiǎn)書名片】<br>薔薇花開遍地香，今生緣來簡(jiǎn)書情。我是薔薇下的陽光，喜歡陽光的薔薇。我已委托“維權(quán)騎士”（rightknights.com）為我的文章進(jìn)行維權(quán)行動(dòng)，如需轉(zhuǎn)載前往 <a href="https://links.jianshu.com/go?to=https%3A%2F%2Frightknights.com%2Fmaterial%2Fauthor%3Fid%3D5006" target="_blank">https://rightknights.com/material/author?id=5006</a> 獲取合法授權(quán)<br>吾獨(dú)愛古風(fēng)，偏愛唯美畫面。微信公眾號(hào):清酒與暖風(fēng)。
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最近跑步體會(huì)，給大家分享
當(dāng)我第一次開始跑五公里的時(shí)候，并不覺得有任何壓力！前提是我瘦身之后，以前我是很懶的！還好！差不多半個(gè)小時(shí)左右！這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)，那就是基本一公里六分鐘左右的配速。剛開始會(huì)覺得，這個(gè)配...
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關(guān)于簡(jiǎn)書推薦作者認(rèn)證成功后的問題！我之前是在微博上有個(gè)其它的認(rèn)證，但自從想認(rèn)證簡(jiǎn)書之后，后者則是要求先取消之前的認(rèn)證才能關(guān)聯(lián)上。 于是我把之前的認(rèn)證取消了！等待了三個(gè)月，終于可以簡(jiǎn)書認(rèn)證了！但是我還想在簡(jiǎn)書后...
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對(duì)于跑步，我不能太心急！
從五月初到現(xiàn)在，有多次五公里跑步，每次狀態(tài)又不一樣！有時(shí)還能刷新一下PB！但要是放在十公里的框架上，PB就不應(yīng)該當(dāng)成是主要的了！慢慢勻速吧！ 而相對(duì)于五公里的短距離，十公里則...
