發(fā)簡信
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那么遠、那么近
對于8月9日晚的跑團活動，對于我來說，真的很難忘！雖然我目前也就參加過兩次槐蔭跑團的活動，但我感覺的到大家都很友善也很團結(jié)，都在為跑團而努力拼搏...
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7.31隨筆詩
走過每年的盛夏、炎熱過后的清涼、一直在等待； 跑過不同的路途、運動當(dāng)空的季節(jié)、一直會堅持； 聽過很棒的音樂、熱浪敲打的節(jié)奏、一直有回響； 寫過真...
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最近跑步體會，給大家分享
當(dāng)我第一次開始跑五公里的時候，并不覺得有任何壓力！前提是我瘦身之后，以前我是很懶的！還好！差不多半個小時左右！這個標準，那就是基本一公里六分鐘左...
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關(guān)于簡書推薦作者認證成功后的問題！我之前是在微博上有個其它的認證，但自從想認證簡書之后，后者則是要求先取消之前的認證才能關(guān)聯(lián)上。 于是我把之前的認證取消了！等待了三個月，終于可以...
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過
痛哭過、當(dāng)一切成為往事難免擊中淚點； 微笑過、當(dāng)一路風(fēng)景到來就像流星閃躲； 肥胖過、當(dāng)一直那樣未變懶惰上癮不動； 瘦身過、當(dāng)一種信念堅持魔性毅力...
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對于跑步，我不能太心急！
從五月初到現(xiàn)在，有多次五公里跑步，每次狀態(tài)又不一樣！有時還能刷新一下PB！但要是放在十公里的框架上，PB就不應(yīng)該當(dāng)成是主要的了！慢慢勻速吧！ 而...
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對于跑步，我是不是中毒太深了？
對于跑步，我其實入坑才兩個月！相比之前的一些運動，我對跑步的認識還是轉(zhuǎn)變挺大的！跑步的第一個月，我就完成了一次半程馬拉松的練習(xí)！雖然不是正式的比...
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小白入坑跑圈兩個月心得體會
準確的說，我是2017年的5月初正式加入跑步的陣營的！之前的一些運動，基本都是健身房的一些鍛煉，以及室外徒步等。說起徒步，我之前的徒步量還是蠻大...
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第一次參加槐蔭跑團的活動
6月11日凌晨四點，鬧鐘還沒響，我就已經(jīng)醒了。因為我已經(jīng)按耐不住，特別想跟跑團的朋友們見個面，正好這次4乘6公里的活動是一個不錯的選擇！只是，沒...