1.多喝水(蜂蜜水,鹽水)最好溫水 2.少喝碳酸飲料(糖分真的蠻高) 3.少喝酸奶(一開始覺得喝酸奶能減肥的我真的好天真) 4.勿久坐和翹二郎腿(脂肪會堆積,而且腿型不好看)...
1.多喝水(蜂蜜水,鹽水)最好溫水 2.少喝碳酸飲料(糖分真的蠻高) 3.少喝酸奶(一開始覺得喝酸奶能減肥的我真的好天真) 4.勿久坐和翹二郎腿(脂肪會堆積,而且腿型不好看)...
(一)注意你的曝光 只有曝光準(zhǔn)確,你才能獲得好的照片效果。這個無論是對于手機(jī)攝影還是單反攝影都是一樣的。一張曝光不正確的照片,無論你后期技術(shù)再強(qiáng)大,照片曝光情況也不會改...
每一張大片背后 都有一個盡職盡責(zé)的攝影師 原來大片都是這么拍出來的?! ▼ 水底靚照,太帥了 然而!?。?! ▼ 水滴時間,太唯美了 ▼ 這腦洞…… ▼ 科幻大片 其實這個動作...
在回深的動車上,花4個小時的時間讀完了《解憂雜貨店》?;厣詈螅蜷_電腦查詢“解憂雜貨店”的搜索指數(shù),最近30天的平均搜索量達(dá)到了2700。于是,就產(chǎn)生了一個疑問:《解憂雜貨店...
恰逢年底,腦海中像過PPT一樣回想著這一年都干了些什么事兒,這其中,當(dāng)屬繪畫是做的最連續(xù)也最開心的一個了。還記得2016年底,我在廣州出差,在賓館的床上完成了第一篇繪畫總結(jié),...
在大學(xué)這條路上,看完文章,希望你能有所收獲,人生路還長,不必太慌張。這12條建議,沒有絕對的順序,重要的是,大學(xué)四年,你要有自己的想法,要有自己對待生活的態(tài)度。 1.迷茫怎么...
喜歡畫畫的對摩西奶奶的故事肯定不陌生,她76歲開始學(xué)畫畫,80歲在紐約舉辦個展。101歲去世,在二十多年的繪畫生涯中,她共創(chuàng)做了1600幅畫。 轉(zhuǎn)身再看看我們,不到30的年齡...
北大考研成績出來啦!英語二82,管綜123,總分205。總算給18年辛苦的自己一個交代了。 考MBA是我18年做的最正確且最有意義的決定。這半年多的考研路走得并不平坦,但慶幸...
作為一個美食愛好者,2017年做過300多天的不重樣早餐,而就是這些300多天的積累讓我收獲了不一樣的自己。 去年分享過我的美食日歷后,很多小伙伴私信,問的最多的就是如何做出...
從我入手帳坑到現(xiàn)在,真正接觸手帳的時間大概半年,我只能算是新手中的老手。今天我來談?wù)劗?dāng)初入坑時的一些方法,帶你看看手帳世界。 手帳其實特別簡單,只要你用心,它就會讓你進(jìn)入心流...
有時候,我是一個很糾結(jié)的人,糾結(jié)的原因只有一個——害怕付出努力得不到正比的回報。因為我的猶豫,我錯失過很多機(jī)會。 近來半年,我沒有加社群也沒有報訓(xùn)練營,一直是單打獨斗。偶爾和...
你會不會每次看到別人的勵志故事時,都在感嘆:“哇~他真自律,我也想像他那樣?!?然后,繼續(xù)“葛優(yōu)躺”,左手拿著手機(jī)追劇刷抖音,右手不停地往嘴巴里送零食。結(jié)果,腦袋里裝了一堆無...
文 | 梨江水 你做的很多事情在當(dāng)時看來是沒用的,但它像精靈一樣,潛伏在某處,在你需要之時,它會出現(xiàn)、成長,然后幫助你?!罱?如何堅持看書、跑步和早睡早起? 在回答這個問...
畫了幾張文藝風(fēng)的人物,個人還蠻喜歡的,分享給大家,結(jié)尾含教程(づ ─ )づ 都是蠻簡單的平涂,很好學(xué),大家也可以嘗試自己去畫。 好啦,大功告成(??ω?)?嘿
1、人生就是一列開往墳?zāi)沟牧熊嚕吠旧蠒泻芏嗾?,很難有人可以自始至終陪著走完。當(dāng)陪你的人要下車時,即使不舍也該心存感激,然后揮手道別。--《千與千尋》 2、不管前方的路有多...