發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：浙江
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微習(xí)慣精進(jìn)自己
好的習(xí)慣讓我們不斷精進(jìn)，比如每天寫50字，每天讀50頁(yè)，每天鍛煉身體，每天公眾演講10分，每天大聲朗讀10分鐘等
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光怪陸離的夢(mèng)
發(fā)現(xiàn)年紀(jì)越大，時(shí)間流逝的越快，時(shí)刻在提醒自己要珍惜時(shí)間。另一個(gè)就是容易做奇怪的夢(mèng)，光怪陸離，身臨其境，或許夢(mèng)境是另一個(gè)時(shí)空的自己，讓我想起了...
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看完一本書：零售的哲學(xué)作者鈴木敏文，花了2-3天的時(shí)間看完。有一些印象深刻的：如果不能構(gòu)建出差異化的商業(yè)模式，企業(yè)的生存也將成為問(wèn)題。比起提高門店在全國(guó)的覆蓋率...
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人生最好的方式是發(fā)光
人類作為社會(huì)性動(dòng)物，不斷從社會(huì)吸取能量，比如看書刷短視頻，吃飯，但是還有一個(gè)更高級(jí)的方式就是發(fā)光，比如寫作、影響他人。
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早睡第一天
昨天開始10:30上床睡覺(jué)，今天早上5點(diǎn)50起床。新的一天開始，先改掉晚睡的習(xí)慣，再養(yǎng)成新的良好的習(xí)慣。比如寫作看書，每天寫作50字，看書50頁(yè)。
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HRV過(guò)低
最近手表提示HRV35毫秒過(guò)低，說(shuō)明身體恢復(fù)不夠，我總結(jié)了有幾方面的原因：1.太晚睡，太晚睡的原因主要是睡前刷短視頻2.壓力過(guò)大。核心點(diǎn)是刷...
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力量
找回力量，找回自己，需要內(nèi)心的一份篤定和堅(jiān)持，比如每天的寫作，每天的閱讀，通過(guò)文字的力量獲得。一天50字，看似簡(jiǎn)單實(shí)則不簡(jiǎn)單。
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?喬布斯談小公司持續(xù)賺錢的三個(gè)核心
查理·芒格曾提出“如果我知道我會(huì)死在哪里，我將永遠(yuǎn)不會(huì)去那里” 1錢花在哪里? 管理效率＝化妝（對(duì)內(nèi)管理讓公司好看） 運(yùn)營(yíng)效率＝健身（對(duì)外交付讓...
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讀書寫作拍
讀書是從閱讀中獲取能量，寫作是對(duì)外輸出能量，因此必須都要堅(jiān)持，最近聽納瓦爾寶典，了解硅谷的大智慧，財(cái)富和幸福