01 你有沒有通過自律去嘗試改變自己？ 比如開始堅持跑步，或者開始早起，希望從此晨鐘暮鼓，不虛此生。 但是，我更關心的，你或者身邊人的自律，為什么多數情況都難以堅持，最后就不...
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如果你正在用自控力去改變人生，那多半還沒有找對方法，該如何做？ -
我在66個陌生人的沙發(fā)上，找到了自己我以前的旅行有點不一樣，我是一名窮游者，而且是窮游旅行里面又是比較特別的沙發(fā)客。 我曾經一個人走遍了中國大大小小的城市，睡過了66個人的沙發(fā)。 這幾年，可能看到“窮游”兩個字...
