1.年輕人需要多嘗試 楊超從大學開始就沒有擔心自己生計問題，包括她現(xiàn)在和將來，他所有的行為，基本上都可以用“個人興趣”來解釋，他想去美國西北大學讀新媒體專業(yè)，但是自己去讀需要...
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我從小馬宋的書《朋友圈里的尖子生》學到的
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找到關鍵問題，做大事——讀《You and Your Research》有感
讀了《You and Your Research》[1] ——大科學家Richard Hamming的著名講演的中文版，一口氣讀完了，盡管很長，確實很吸引人。這篇1986做的...
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每天十分鐘，一個月讀完暢銷榜 | 芝士 & Blinkist #ios #Android芝士 要么讀書，要么旅行，身體和靈魂總有一個在路上。前兩天跟大家分享了可以讓旅行更輕松的應用，今天小編接著這個話題，繼續(xù)給大家分享兩款快速閱讀的應用——芝士和Blinkist...
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怎樣用10分鐘的冥想，達到熟睡2小時的功效？
最近有很多讀者在公眾號后臺留言，詢問關于冥想的問題，比如，“什么是冥想？為什么要冥想？壓力太大，怎樣用冥想緩解壓力?”……問題太多，于是萌生了寫一篇文章針對“冥想”答疑的想法...
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5分鐘學會高杉5步法，能幫你解決90％的實際難題當拿到一個新問題的時候，看似切入簡單，往往不知道從何下手？看似簡單易行，而思路卻一片混亂、基本懵逼；看似已成竹在胸，卻怎么也得不到解決之策。 對此，有人會覺得自己技不如人，甚...
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每天練習40分鐘，6周閱讀效率提高N倍
今天推薦一本書，彼得·孔普的《如何高效閱讀》。 這本書在豆瓣上評分并不高，因為這是本需要“實踐”的書——絕大部分實用性圖書在豆瓣上分都不高，因為很多人都樂于吐槽而懶于行動。 ...
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成功者10000小時專注，你30分鐘坐不住，如何超越，鍛煉專注力十八招每天我們的大腦就如同最熱鬧的城市廣場，有著無窮無盡的想法，恨不得同時能做完所有想做的一切事情，既想健身鍛煉又想讀書寫作，還要與朋友時刻分享足印。 其實多數人由于專注力的缺乏，...
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30分鐘精通思維導圖問題一：同個技能，別人半小時學精，而你投入了大量金錢和時間卻學不好，這公平嗎？ 答：當然不公平！ 所以我們也要快！ 問題二：真的只需要30分鐘？ 答：其實根本不用這么久！ 問...
