黑芝麻配一食材，1周后睡眠好了，頭發(fā)變黑了，腎也年輕了 說到食物補(bǔ)鈣，大家首先想到的大多數(shù)是牛奶和雞蛋，實(shí)際上黑芝麻中的含鈣量遠(yuǎn)遠(yuǎn)高過于牛奶和雞蛋，每一百克黑芝麻中的含...
發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：河南
-
2019-02-19 -
2019-01-14
電腦、手機(jī)已經(jīng)成為人們生活、工作中不或缺的工具了，而隨著使用的時(shí)候越來越頻繁，眼睛也就越來越模糊了。 1.用眼距離過近 閱讀和寫字要保持與書面30厘米以上的距離和正...
-
-
2019-01-13
細(xì)節(jié)很重要——養(yǎng)生從起居開始 古代養(yǎng)生家認(rèn)為，春夏宜養(yǎng)陽，秋冬宜養(yǎng)陰。因此，春季應(yīng)“夜臥早起，廣步于庭，被發(fā)緩形，以使志生”；夏季應(yīng)“夜臥早起，無厭于日，使志無怒，使華成秀”...
-
2019-01-12被分割的養(yǎng)生觀——你還在缺什么補(bǔ)什么? 養(yǎng)生就是“治未病”，是通過養(yǎng)精神、調(diào)飲食、練形體、慎房事、適寒溫等各種方法去實(shí)現(xiàn)的，是一種綜合性的強(qiáng)身益壽活動(dòng)。而中醫(yī)養(yǎng)生大概有這四個(gè)...
-
2019-01-11醫(yī)療的至高層次--修復(fù)自愈力 “我長(zhǎng)兄治病，是治病于病情發(fā)作之前。由于一般人不知道他是在事先就鏟除了病因，所以他的名氣無法傳出去，只有我們家的...
-
2019-01-11身體里的神醫(yī)--人體的自愈力 在安德魯·韋爾教授的《自愈力》一書中曾提到過一個(gè)系統(tǒng)性硬化癥患者的故事，患者使用常規(guī)的治療手段，暫時(shí)治療好了，但...
-
2019-01-10從“張悟本”到“權(quán)健”，中國(guó)保健養(yǎng)生行業(yè)該何去何從 張悟本，偽養(yǎng)生食療專家，著有暢銷書《把吃出來的病吃回去》，...
-
本人是Fountain&簡(jiǎn)書社區(qū)首批特邀合伙人，簡(jiǎn)書會(huì)員官方授權(quán)資深推廣專員，簡(jiǎn)書歷史人文類優(yōu)秀作者。<br><br>“在趣味歷史故事里溫故而鑒今；?在時(shí)事新聞評(píng)說中與時(shí)空同脈動(dòng)！”(原創(chuàng)文章以"山色歸讀"筆名于簡(jiǎn)書、鳳凰、搜狐、網(wǎng)易、今日頭條、一點(diǎn)資訊、騰訊、大魚號(hào)等九大媒體同步發(fā)表，其中今日頭條總閱讀量超億人次）。<br><br> 敬請(qǐng)關(guān)注本人原創(chuàng)公眾號(hào)：山色歸讀 <br><br> 微信：gd_42152 <br> （歡迎交流、合作）
-
中華詩(shī)詞學(xué)會(huì)、中國(guó)楹聯(lián)學(xué)會(huì)、河北省詩(shī)詞協(xié)會(huì)、邯鄲市詩(shī)詞楹聯(lián)協(xié)會(huì)會(huì)員，多家詩(shī)詞網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)編輯，騰訊音樂人。
-
500強(qiáng)跨國(guó)公司總經(jīng)理——雀巢、荷蘭皇家帝斯曼（前瑞士羅氏維生素）人類營(yíng)養(yǎng)? 前美國(guó)副總裁/大中華區(qū)總裁，丹麥科漢森? 前大中華區(qū)總經(jīng)理<br>世界級(jí)營(yíng)養(yǎng)專家，中國(guó)益生菌引路人<br>管理學(xué)博士（EMBA, IMD，瑞士洛桑IMD校友董事）<br>作家——暢銷書《自律》的作者、簡(jiǎn)書大V作家<br>電視節(jié)目特邀嘉賓——一站到底冠軍，非你莫屬Boss，職來職往首席面試官，時(shí)尚媽咪特邀世界級(jí)營(yíng)養(yǎng)專家，喜馬拉雅電臺(tái)百萬粉絲主播
