發(fā)簡信
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2024-03-31拯救者、受害者和孤絕者模式的覺察
本周討論和共修主題：關(guān)于拯救者、受害者和孤絕者模式的覺察，大家可以圍繞這個主題按下列問題來梳理！ 1)在這三個模式中，自己屬于那種情況？你如何看...
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覺察日志
1、主題是什么？ 覺察到a在公眾場合評判我讓我很不舒服 2、事件是什么？ 發(fā)a的一封郵件，b回復(fù)請我?guī)退麉f(xié)調(diào)c；我把d叫過來:一是不是給你說過了...
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2023-12-24覺、破
覺即破，無需用力
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情緒ABC理論
情緒ABC理論是心理學(xué)家埃利斯提出的情緒理論。ABC是3個英語單詞的首字母，指的是： Activating event：激發(fā)事件 Belief：...
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531與時俱進(jìn)的家庭教育父母要好好教育孩子，如果不，社會就會替你好好教育。所以要負(fù)起父母的責(zé)任。家庭教育是如此的教育。家庭教育是終身教育，而不僅僅是學(xué)前教育。 反觀，我...
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第七課四號課程思考：被四號的部分的壓力狀態(tài)情緒狀態(tài)深深吸引了：容易陷入情緒但又有極強(qiáng)的同情心、愛幻想自做文章、敏感過度；而且性格形成也很認(rèn)同沒在和妄想世界...
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《阿甘正傳》觀后感影片中的男女主角都是單親家庭的孩子，卻有著截然不同的人生，歸根結(jié)底還是在于他們的家庭教育環(huán)境的不同 阿甘母親對阿甘的教育是刻骨銘心的，且對阿甘的...
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第二次微課《你就是孩子的原生家庭》羊群效應(yīng)，從眾效應(yīng)：大家都轉(zhuǎn)頭往一邊看，那我也趕緊看一眼他們在看什么，別把我落下。 原生家庭：原來生活的家庭，結(jié)婚以前，獨(dú)立生活以前，生活的家庭...
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《千與千尋》觀后感
一、《千與千尋》觀后感 魔女湯婆婆通過拿掉名字的方式控制別人，在這個世界忘記名字，就再也找不到回家的路。千尋將自己的名字深深刻在心里，在充...
個人介紹
文藝的后知后覺理工科女♀，2020年在簡書留下自己的??，希望文字能帶給煙火??中的我們以力量，走出小我，遇見大我，體驗(yàn)真實(shí)，內(nèi)圣外王。