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第一次約練 咨詢師 小組老師很給力，在老師們的鼓勵下，完成了第一次約練，角色是咨詢師。 來訪者一開始就給出了很大的話題，探討優(yōu)點和低價值感的問題...
兒子昨天晚上跟媽媽聊到了他自己的未來。媽媽告訴他，現(xiàn)在從事的職業(yè)并不是當(dāng)初她自己所喜歡的，她想穿軍裝，夢想是當(dāng)一名軍人，而且是巾幗英雄的那種。所...
昨天晚上的小組復(fù)盤，和老師們一起討論了來訪者的能力、優(yōu)勢和資源。也練習(xí)做了來訪者，當(dāng)咨詢師老師問了一些經(jīng)典的問句，然后搜索了一下自己有怎樣的能力...
一連幾天的大雨，感覺身上總是濕的，心里有種莫名的暗淡。早上6點，天空少許泛藍(lán)，有了一點太陽的味道，身體已等不到大腦的反應(yīng)，飛奔出去，跑步的多巴胺...
一般化。所處的困境極其反應(yīng)，是一般人都會發(fā)生的。是常態(tài)化的一種表現(xiàn)，或者說是一種發(fā)展階段中常見的暫時性困境。
奇跡問句引導(dǎo)當(dāng)事人進(jìn)入想象。當(dāng)問題已經(jīng)獲得解決時，偏好未來，美好細(xì)節(jié)以及正向影響是什么；之后，再結(jié)合其它問題問句帶領(lǐng)當(dāng)事人思考如何由目前的處境向...
在理解、共情、支持當(dāng)事人各種主觀知覺與反應(yīng)的同時，大量使用目標(biāo)形塑的未知態(tài)度問句，將能協(xié)助當(dāng)事人開始知覺與形成生命的各種可能性，并能提高當(dāng)事人的...
非問題式談話很重要，只要不是討論來訪者當(dāng)前問題的談話都是非問題式談話。如果我們真正對孩子感興趣，孩子是能感受得到，這就可以增強我們的同盟關(guān)系。
成功都是需要一小步、一小步地累積而得，而且，每個人改變的曲線也不盡相同。有人是跳躍性的前進(jìn)；有些人則是螺旋式的改變；有些人則如登階梯，一步一步地往前。