只想留下些什么痕跡
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世界讀書日&體保共讀結(jié)營分享稿各位體保共讀的同學(xué)，大家下午好！今天是一個(gè)很美好的日子，世界讀書日，我們?cè)谶@里舉行體保共讀第一期結(jié)營儀式。很開心，從3月13日開始，我們?cè)谝黄痖喿x打卡已經(jīng)有40天的時(shí)間...
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解讀天賦能量
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【一天閱讀5分鐘，堅(jiān)持100天將獲得重生 】最近有小伙伴跟我反應(yīng)，沒時(shí)間看書，買了一堆書，都落灰了。 我感到惋惜。開始反思，為什么會(huì)沒有時(shí)間？閱讀真的需要花很多時(shí)間嗎？ 我平常半小時(shí)可以閱讀一本書，所以一天翻閱兩本書是...
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轉(zhuǎn)山轉(zhuǎn)水轉(zhuǎn)佛塔六世達(dá)賴 倉央嘉措有一句很有名的詩："轉(zhuǎn)山轉(zhuǎn)水轉(zhuǎn)佛塔，不為修來世，只為途中與你相見。"感恩與大家在空中相遇。 今天，我想和大家分享的主題是——轉(zhuǎn)山，準(zhǔn)確說，是看別人直播岡仁波...
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腦洞大開的8.0畢業(yè)拍賣會(huì)朋友們，好久不見。 今天我想和大家分享最近讓我又驚喜又收獲滿滿的一件事，就是我的時(shí)間管理踐行8.0畢業(yè)禮。 由于疫情原因，我們的很多聚會(huì)都取消了，包括我們的8.0畢業(yè)禮，也改...
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@笑傲江湖_17a7 對(duì)，就是一種坦然的舒服自在
內(nèi)在的力量——我感受到的正念靜坐
大家好，今天我要分享的主題是：內(nèi)在的力量，副標(biāo)題是關(guān)于正念靜坐的感受。 我在正念靜坐方面的接觸和實(shí)踐時(shí)間不長，大概就是從今年春節(jié)到現(xiàn)在，約莫60天的時(shí)間。中國人都知道，這個(gè)時(shí)...
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內(nèi)在的力量——我感受到的正念靜坐大家好，今天我要分享的主題是：內(nèi)在的力量，副標(biāo)題是關(guān)于正念靜坐的感受。 我在正念靜坐方面的接觸和實(shí)踐時(shí)間不長，大概就是從今年春節(jié)到現(xiàn)在，約莫60天的時(shí)間。中國人都知道，這個(gè)時(shí)...
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2018-04-10得到學(xué)習(xí)-卡巴金博士與正念減壓療法
一、王煜全的《184｜卡巴金博士與正念減壓療法》 目前國際上普遍把冥想分為兩大類： 一類是正念式：強(qiáng)調(diào)在冥想時(shí)，要有意識(shí)地將注意力維持在當(dāng)前，不對(duì)任何升起的念頭和感受作任何評(píng)...
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二月的精進(jìn)——不平凡的2020系列-32020年春假，超額滿足了很多人關(guān)于“休息”的想象力，經(jīng)常說“沒時(shí)間”，于是上天安排了充裕的宅家時(shí)間。我意外而坦然地接受了上天的安排。本來就制訂了小目標(biāo)，分別是陪娃，看書，學(xué)...
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不平凡的2020之——再見親愛的朋友昨天，我在朋友圈寫下了這一句： 珍惜與他人說的每一句話，不要不客氣，更不要太客氣。誰也不知道這是不是你和ta說的最后一句話。 從未想過與你11月送上的生日祝福，竟是永別。 你...
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不平凡的2020之——春假的親子踐行
2020年注定不平凡，我也想做點(diǎn)什么“不平凡”的事情，要不試試寫點(diǎn)內(nèi)容記錄一下？這個(gè)念頭一冒出來我就想到了“沒時(shí)間”。嗯是的，的確沒時(shí)間，所以從念頭冒出來到今天過去將近一周了...
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@BladerunnerA
感謝鼓勵(lì)，輸出也是一種整理和再次學(xué)習(xí)。
《復(fù)盤+》助力加速成長
大家好，我是來自廣州的誓言，首先做個(gè)簡單的自我介紹。我三個(gè)標(biāo)簽是 1.財(cái)務(wù)工作管理者，致力提升管理效能和團(tuán)隊(duì)效能。 2.5歲女寶的媽媽，致力創(chuàng)造親切有規(guī)則的親子關(guān)系。 3.易...
