作為一名即將畢業(yè)的專業(yè)型碩士研究生,三年多的臨床實(shí)習(xí)讓我對(duì)治病救人有了更深刻的認(rèn)識(shí)——臨床診療工作絕不僅僅是醫(yī)護(hù)人員的單方面的診療和患者的被動(dòng)服從,治病救人其實(shí)是包括了醫(yī)生的...
作為一名即將畢業(yè)的專業(yè)型碩士研究生,三年多的臨床實(shí)習(xí)讓我對(duì)治病救人有了更深刻的認(rèn)識(shí)——臨床診療工作絕不僅僅是醫(yī)護(hù)人員的單方面的診療和患者的被動(dòng)服從,治病救人其實(shí)是包括了醫(yī)生的...
語(yǔ)言可以幫我們理清思路,認(rèn)識(shí)和修正自己的意識(shí),還可以調(diào)整情緒,使人變得平和。
生活的真實(shí)和文字的魅力新京華周刊有篇文章《爆紅三年之后,余秀華說(shuō)被很多人理解是不可能的也沒(méi)有必要》,介紹了這位紅極一時(shí)的女詩(shī)人。 我沒(méi)有讀過(guò)余秀華的詩(shī)詞。這位歷經(jīng)各種吹捧和質(zhì)疑之后的詩(shī)人,訪談之間...
“好的精力=充沛的體能+積極正面的情緒+隨時(shí)可以聚焦的注意力+精確的意義感?!蔽恼虏粌H有簡(jiǎn)練的公式總結(jié),而且對(duì)其中每個(gè)要素進(jìn)行了詳細(xì)展開(kāi)。實(shí)用又有趣,收藏了!
跟醫(yī)學(xué)博士學(xué)精力管理(學(xué)習(xí)筆記)兩周前得到精品課上了《張遇升-怎樣成為精力管理的高手》,張遇升老師是北京協(xié)和醫(yī)學(xué)院醫(yī)學(xué)博士,互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)療平臺(tái)“杏樹(shù)林”創(chuàng)始人,課程里張老師系統(tǒng)介紹精力管理的最新理論...
1.設(shè)定恰當(dāng)?shù)哪繕?biāo)和完成時(shí)間。設(shè)定完成時(shí)間的恰當(dāng)目標(biāo)使我們覺(jué)得自己身在一個(gè)游戲中,給人去完成它的沖動(dòng)和緊迫感。所以這個(gè)目標(biāo)不能太難,以至于我們處于焦慮當(dāng)中,影響情緒和效率;同...
對(duì)作者關(guān)于精讀原版書的重要性、原版書的選擇原則及閱讀的時(shí)間分配的觀點(diǎn)很認(rèn)同。而關(guān)于精讀原版書時(shí)目標(biāo)的設(shè)定,smart原則也非常實(shí)用。
精讀原版書之分享——樂(lè)靜為什么要精讀? 能夠讀懂獲得知識(shí);提升自我的視野和格局;早日實(shí)現(xiàn)財(cái)務(wù)自由。 學(xué)習(xí)之重乃閱讀,閱讀之重乃精讀。 如何分配閱讀時(shí)間?80%時(shí)間精讀,20%時(shí)間泛讀。 為什么要精讀...
1.當(dāng)前遇到的情境是什么?涉及哪些主要的人和事物?關(guān)鍵的問(wèn)題是什么? 2.前人遇到類似問(wèn)題時(shí)一般怎么做?效果如何? 3.有哪些選擇?每種選擇的預(yù)期受益和存在的風(fēng)險(xiǎn)主要有哪些?...
生活和工作中,我們常常需要做決定。而做決定的關(guān)鍵是想清楚“什么更重要”。 在做選擇時(shí),惰性和慣性可能會(huì)使我們傾向于選擇更容易做的事,而不是更重要的事。比如我們有時(shí)不是不知道專...
之前我曾寫文章提到過(guò),吳伯凡老師在他的《認(rèn)知方法論》里面有個(gè)名句“無(wú)知即快樂(lè),認(rèn)知即痛苦”。據(jù)我的理解,吳老師說(shuō)的是當(dāng)我們免于認(rèn)知時(shí),我們更有可能無(wú)憂無(wú)慮,更容易進(jìn)入“舒適區(qū)...
作者自己和各位小伙伴在沙龍中的分享,讓我再次回憶起《蒹葭》、《關(guān)雎》這兩篇課文,感覺(jué)非常親切而有美感。印象最深的還是那句“不學(xué)詩(shī),無(wú)以言”?!对?shī)經(jīng)》是流傳一千多年的經(jīng)典,值得學(xué)習(xí)和品味的文化瑰寶啊。我可以申請(qǐng)加入沙龍嗎?
與詩(shī)同行-首次《詩(shī)經(jīng)》沙龍記春節(jié)期間我跟老媽決定要一起學(xué)《詩(shī)經(jīng)》,學(xué)了幾篇感覺(jué)甚好,就把小伙伴們也拉了進(jìn)來(lái),到今天已經(jīng)有好幾個(gè)月了。從一開(kāi)始的每天學(xué),到逢一三五學(xué),從兩個(gè)人,到12個(gè)人,我們?cè)絹?lái)越享受學(xué)...
春節(jié)期間我跟老媽決定要一起學(xué)《詩(shī)經(jīng)》,學(xué)了幾篇感覺(jué)甚好,就把小伙伴們也拉了進(jìn)來(lái),到今天已經(jīng)有好幾個(gè)月了。從一開(kāi)始的每天學(xué),到逢一三五學(xué),從兩個(gè)人,到12個(gè)人,我們?cè)絹?lái)越享受學(xué)...
人們常說(shuō):“眼見(jiàn)為實(shí)”,而事實(shí)上,生活中的錯(cuò)覺(jué)并不少見(jiàn)。我們有時(shí)甚至?xí)选?”看成“6”,把“3”看成“8”。 假如說(shuō)視覺(jué)出錯(cuò)我們還可以通過(guò)檢查和核對(duì)等自身調(diào)整來(lái)避免,那么,...