適度，真的是如此
147-平平會(huì)-凡事要適度2017年，我的雙側(cè)膝關(guān)節(jié)都患上了滑膜炎，當(dāng)時(shí)有大量的積液，疼得我無法行走。這對(duì)愛運(yùn)動(dòng)的我來說，簡直就像似判了死刑。 經(jīng)歷三年的磨難，情況總算有了點(diǎn)轉(zhuǎn)歸。慢慢的，我可以下地走...
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062－趙航－麻瓜是怎么煉成的
福爾摩斯和華生到郊外去野營，半夜，福爾摩斯把華生推醒了，說，“你現(xiàn)在看到了什么？”華生就說“我看到了星空”。福爾摩斯又問，“那意味著什么？”華生就分別從天文學(xué)、神學(xué)、哲學(xué)、文...
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21-心有靈兮-三個(gè)收獲
今天是21天寫作營的最后一天，想談一談自己的收獲。 第一個(gè)收獲：養(yǎng)成了一個(gè)習(xí)慣。我每天的節(jié)奏基本就是8點(diǎn)左右到家，給小朋友洗漱，講故事，然后陪伴小朋友睡覺，小朋友睡著后自己再...
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21-黑胡椒-面對(duì)
一個(gè)人所能克服掉的困難，無論是外部的，還是心理的，都源自于一個(gè)“面對(duì)”。 面對(duì)意味著你不再否認(rèn)、不再逃避、不再自我合理化，不再寄希望于幻想，不再寄希望于被他人成全和拯救，意味...
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哈哈，還真是
19-黑胡椒-分不清愛和需要
中國很多女性分不清什么是愛，什么是需要。 當(dāng)一個(gè)男人和你“告白”，我好需要你啊，沒你我的人生將失去意義。 創(chuàng)傷女： 哇，我對(duì)這個(gè)男人好重要啊，哇，我好特別啊。哇，我們一生一世...
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20-黑胡椒-如何跳出固化式命運(yùn)？
如何跳出固化式命運(yùn)？做自己能力之內(nèi)的事情叫做順曲，做自己能力之外的事情叫做逆曲，付出巨大的時(shí)間、精力和體力去獲取價(jià)值上并不匹配的事物，叫做強(qiáng)行逆取，最后避禍反噬。多數(shù)的人很容...
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19-黑胡椒-分不清愛和需要
中國很多女性分不清什么是愛，什么是需要。 當(dāng)一個(gè)男人和你“告白”，我好需要你啊，沒你我的人生將失去意義。 創(chuàng)傷女： 哇，我對(duì)這個(gè)男人好重要啊，哇，我好特別啊。哇，我們一生一世...
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南懷瑾先生勸人，別學(xué) 易，和佛學(xué)，不然很容易走不出來，但是他自己全學(xué)了
102-元文ing-易學(xué)
我對(duì)易學(xué)迷一樣的著迷，自看了《中國哲學(xué)簡史》陰陽五行篇之后，就欲罷不能。實(shí)在不能理解這種情有獨(dú)鐘，因?yàn)槲腋揪筒欢桓[不通。 本身理解能力有限，易學(xué)又晦澀難懂，按理說弄不懂...
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212-邱小貓-水文
我爸喊我娃：“乖囡”。 我娃喊我爸：“乖公”。 …… 娃好幾天沒有拉粑粑，把她放在小馬桶上“加油努力”。恰巧我那時(shí)候單位來電，就走開了。待我打完電話，看她一臉嚴(yán)肅坐在馬桶上。...
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寫的很認(rèn)真，學(xué)習(xí)了，我也在學(xué)習(xí)心理學(xué)
18-辰陽-寫《孔子學(xué)琴》500篇？
一、讀書筆記 【書名】《心理學(xué)導(dǎo)論》 【閱讀方式】紙質(zhì)書 【內(nèi)容概述】 刺激控制--紅燈，綠燈 當(dāng)你開車來到一個(gè)十字路口時(shí)，你會(huì)受到紅綠燈的控制，是綠燈就繼續(xù)向前開，是紅燈就...
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哈哈哈，只要我不尷尬，尷尬的就是別人
060—寧靜的海帶—《一字只差的尷尬》
細(xì)致細(xì)心是我們的工作和生活中一個(gè)重要的品質(zhì)和習(xí)慣。有時(shí)候一個(gè)小小的失誤，可能會(huì)給雙方會(huì)帶來尷尬和不好印象，也有可能能會(huì)造成不可挽回的損失。 前天，因?yàn)闃I(yè)務(wù)往來的緣故，我們公司...
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覺察即療愈
178-回頭看見光-感覺身體被掏空
今天對(duì)內(nèi)耗這個(gè)詞加深了理解，最近對(duì)于女兒的教育問題遇到了挑戰(zhàn)，確切的說是在輔導(dǎo)學(xué)習(xí)上，我感覺心力交瘁。 已經(jīng)不想再形容了，什么拖延，散漫，注意力不集中，這些所謂的評(píng)價(jià)詞匯，一...
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178-回頭看見光-感覺身體被掏空
今天對(duì)內(nèi)耗這個(gè)詞加深了理解，最近對(duì)于女兒的教育問題遇到了挑戰(zhàn)，確切的說是在輔導(dǎo)學(xué)習(xí)上，我感覺心力交瘁。 已經(jīng)不想再形容了，什么拖延，散漫，注意力不集中，這些所謂的評(píng)價(jià)詞匯，一...
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18-黑胡椒-恐懼即命運(yùn)
人的命運(yùn)是由什么決定的？ 對(duì)這個(gè)問題的回答有很多，但大體可以分為兩類。第一類認(rèn)為人的命運(yùn)是天定的，受到基因、家庭以及社會(huì)環(huán)境的影響。 第二類則認(rèn)為人的命運(yùn)是可以依靠某種方式改...
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038-喜樂文心-RIA便簽法
今天學(xué)習(xí)了RIA便簽法，指的是用3張便簽，將所獲得的信息或看到書，拆為己用的方法。這3張便簽分別是，1.用自己的語言重述；2.生活中與這個(gè)信息/書相關(guān)的經(jīng)歷； 3.生活中的應(yīng)...
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讀書真好
059—寧靜的海帶—《閱讀，讓我失去了什么》
昨天4月23日是世界讀書日，我們?yōu)槭裁匆岢x書呢？ 聽過有這么一則故事，說有個(gè)年輕人問一位老人，說：“您總是在閱讀，通過閱讀，最到底得到了什么呢？” 老人回答，基本上什么都...
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059—寧靜的海帶—《閱讀，讓我失去了什么》
昨天4月23日是世界讀書日，我們?yōu)槭裁匆岢x書呢？ 聽過有這么一則故事，說有個(gè)年輕人問一位老人，說：“您總是在閱讀，通過閱讀，最到底得到了什么呢？” 老人回答，基本上什么都...
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212–紅塵修行的魚兒–閑聊八卦＆《生活的困境》有感
昨天接小朋友放學(xué)，今天學(xué)校開門允許家長進(jìn)校接娃，我有幸看到了小朋友足球訓(xùn)練的狀態(tài)，他們?cè)谶M(jìn)行對(duì)抗訓(xùn)練，小朋友是在邊鋒位置，好幾次從對(duì)手腳下?lián)屒?，突破，過人一氣呵成！很有幾次漂...