學(xué)習(xí)目標(biāo)：職業(yè)轉(zhuǎn)型 時(shí)間：2021.5.23-30 講師：廖舒祺 L6.1職業(yè)轉(zhuǎn)型三層掃描檢視法 什么樣的人適合考慮轉(zhuǎn)型？ 1、困境：工作多年后，事業(yè)穩(wěn)定，家庭幸福，旁人羨慕...
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生涯規(guī)劃學(xué)習(xí)筆記4 -
職場(chǎng)價(jià)值觀的探索一年前，我一直有很深的職場(chǎng)焦慮，產(chǎn)品經(jīng)理崗位于我，常常是迷茫中探索，探索中迷失的關(guān)系。 我不知道是自己不適合這個(gè)崗位，還是因?yàn)樽约航?jīng)歷的職場(chǎng)磨煉少，缺乏耐心。 即使自己很努力...
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生涯規(guī)劃筆記（職業(yè)幸福感）學(xué)習(xí)目標(biāo)：職業(yè)幸福感 時(shí)間：2021.6.2-9 講師：李春雨 L7.1生涯三葉草診斷法 如何通過個(gè)人情緒識(shí)別職業(yè)倦怠 職場(chǎng)現(xiàn)狀：工作沒激情，做事情一成不變，按部就班無聊沒意...
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寬恕：培養(yǎng)「單方面的美德」
這個(gè)月在精讀馬丁納的《改變，從心開始》這本書，書中最后講到「寬恕是最高層次的療愈」。這與《復(fù)原力》作者漢森博士講的「單方面的美德」異曲同工。互相啟發(fā)。 同情一個(gè)討厭的甚至憎恨...
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讀書分享《改變，從心開始》
2020.10.27 「情緒鞭撻傾向：通往自由的最后一個(gè)路障」 這本書里有很多新詞，「情緒鞭撻」又是一個(gè)。 「情緒鞭撻」，是指潛意識(shí)與意識(shí)不統(tǒng)一。意識(shí)想要去達(dá)到的，潛意識(shí)卻在...
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開始了新的學(xué)習(xí)
這兩天開始新的學(xué)習(xí)了：OH卡牌和正面冥想引導(dǎo)。這是我想去探索的功課，所以雖然時(shí)間緊，也不覺得累。 只是時(shí)間確實(shí)不夠用哇，除了學(xué)習(xí)，工作更重要，生活也要安排好。只好晚睡了?？尚?..
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一起成長(zhǎng)，更好地長(zhǎng)成自己
昨天是娃的生日。 娃在學(xué)校請(qǐng)同學(xué)們吃蛋糕， 熱鬧度過 我們的問候和禮物自然一個(gè)不少，激動(dòng)的娃爸昨晚還表達(dá)個(gè)不停~ 經(jīng)過一年的外省求學(xué)生活，明顯感覺到娃更加獨(dú)立和成熟，對(duì)人對(duì)事...
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你考慮過做副業(yè)嗎？
今年大形勢(shì)下，很多人開始考慮發(fā)展副業(yè)，上半年的「地?cái)偨?jīng)濟(jì)」著實(shí)火了一把。你動(dòng)心過么？ 不過，真要做起副業(yè)來，金錢、時(shí)間、精力都要投入。做得好，投入時(shí)間精力，賺回錢來；做得不好...
個(gè)人介紹
我，公眾號(hào)“青青生涯”，愛勞動(dòng)愛學(xué)習(xí)愛大家愛自己，一直通過學(xué)習(xí)與時(shí)俱進(jìn)。我很開心通過職業(yè)生涯規(guī)劃幫助到好多人，每天滿滿的成就感。歡迎大家都來找我聊工作聊職場(chǎng)聊生活，我們一起成長(zhǎng)，更好地長(zhǎng)成自己。