IP屬地：北京
-
2023年總結(jié)2023年總結(jié)： 健康&外形： 整個上半年，能維持的散步，在孕期都很舒適。所以在生產(chǎn)后的2周左右體重基本恢復(fù)孕前。但在產(chǎn)后前2個月身體前傾，覺得...
-
2022年總結(jié)健康&外形： 關(guān)于鍛煉這件事我已經(jīng)從追求結(jié)果到擺爛，只要每天能動動就行，辦的公園卡轉(zhuǎn)的肯定不虧。2022年5月7號我開始跳劉畊宏直播操，并且每次...
-
2020年總結(jié)：今年是特殊的一年，面對無常，我選擇接受變化，做出應(yīng)付。我重新定制了日程表，長達(dá)2個多月的家中隔離，工作學(xué)習(xí)和健身的能力成為了持久能力。我意識到不...
-
入職鏈家4年總結(jié)2020年1月末，公司發(fā)通知因為疫情上班時間推遲復(fù)工時間10天，湖北籍員工不能回京，我開始漫長的等待，除了1月20日我在漢口轉(zhuǎn)車的恐懼，更多的是...
-
2019年總結(jié):健康&外形： 2019年的我，體重維持在98斤，完成261次打卡，雖然變化微乎其微，但是持續(xù)的鍛煉帶給我的積極性和快樂是自己能體會到的。這一年里...
-
2019年08月計劃健康&外形：做早飯，鍛煉31次。 社會&工作：錄7房，簽1單，中5盤，帶看17組。 知識&技能：入職道學(xué)習(xí)62小時 見識&修養(yǎng)：簡書更新一篇 家...
-
2019年08月計劃
健康&外形：做早飯，鍛煉31次。 社會&工作：錄7房，簽1單，中5盤，帶看17組。 知識&技能：入職道學(xué)習(xí)62小時 見識&修養(yǎng)：簡書更新一篇 家...
-
2019年07月復(fù)盤健康&外形：做早飯20次，鍛煉31次。 社會&工作：錄3房，帶看9，鏈家網(wǎng)新增展示4，中2盤。 知識&技能：入職道學(xué)習(xí)10小時 見識&修養(yǎng)：<<...
-
2019年07月復(fù)盤
健康&外形：做早飯20次，鍛煉31次。 社會&工作：錄3房，帶看9，鏈家網(wǎng)新增展示4，中2盤。 知識&技能：入職道學(xué)習(xí)10小時 見識&修養(yǎng)：<<...