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靈魂的勇士

祝老師導(dǎo)師班第一次課 1.覺(jué)察到自己斤斤計(jì)較的模模式：希望獲得更多的關(guān)注。（課堂上老師給我做個(gè)案的時(shí)間短，覺(jué)得吃虧了。找老師做個(gè)案不是為了解決問(wèn)題，是為了獲得關(guān)注） 2.案例...

靈魂的勇士

她一路開(kāi)著車，看到了H主任，她不準(zhǔn)備打招呼，踩了一腳油門(mén)；然后又看到了以前的閨蜜，好久沒(méi)有和她聊天了，她想停下車來(lái)，和她打個(gè)招呼，又嫌麻煩，就叫了她一聲，沒(méi)有回應(yīng)，然后才發(fā)現(xiàn)...

靈魂的勇士

爸爸和媽媽吃飯的時(shí)候都習(xí)慣單獨(dú)吃，沒(méi)有一家人圍坐在一桌吃飯，可是我好喜歡這種一家人在一起吃飯的時(shí)光，我感覺(jué)這樣的時(shí)光就像是一天中單獨(dú)拿出來(lái)給家人專享的。 老公自從換了崗位以來(lái)...

靈魂的勇士

共同點(diǎn)：善于察言觀色，體貼，會(huì)照顧人，承擔(dān)大多數(shù)的體力活；會(huì)征求我的意見(jiàn)，以我為主導(dǎo)，把我的感受看的很重要；以各種方式給我足夠的安全感；能夠延遲滿足，擅于等待；重視我，即使在...

靈魂的勇士

剛剛在吃粉，感覺(jué)坐在旁邊吃粉的陌生人是你；在對(duì)面喝水的人也是你；就連在車?yán)镒_(kāi)車的人，我也感覺(jué)是你………感覺(jué)全世界都是你……

靈魂的勇士

得不到自己最想要的，覺(jué)得很委屈。 今天第一次上英語(yǔ)課，刀刀老師給每個(gè)小朋友帶來(lái)了一個(gè)小禮物，里面的圖案是隨機(jī)的，結(jié)果她拿到了一個(gè)她第二喜歡的小娃娃。她看到有人拿到了她最喜歡的...

靈魂的勇士

早上到靜心，看到自己的功課：面對(duì)一個(gè)人的孤獨(dú)。我看到自己一直在排斥一個(gè)人的孤獨(dú)，想方設(shè)法請(qǐng)朋友吃飯，想找個(gè)人和我在一起，一個(gè)人在房間里時(shí)充滿了各種恐懼，想去抓取，想去逃避……...

靈魂的勇士

1、主題：我總是不被看到 2、事件：班長(zhǎng)再一次安排我做安全員的事情，本身我手頭上就已經(jīng)在做一件重要的事情了。班長(zhǎng)臨時(shí)接到一個(gè)本來(lái)屬于安全員的任務(wù)，就安排給我做。我沒(méi)有斷然拒絕...

靈魂的勇士

1、主題：渴望被看到、渴望被愛(ài) 2、事件：我和他分享我的進(jìn)步，他回復(fù)了一大串，意思是說(shuō)我很憂郁，說(shuō)我什么都自己扛著，不懂得依靠別人，還說(shuō)我懂這么多還是不快樂(lè)，向滅絕師太…… ...

靈魂的勇士

遇見(jiàn)的每一個(gè)人都會(huì)有一些功課給到自己，沒(méi)有覺(jué)知，輪回便繼續(xù)，借此機(jī)會(huì)整理遇到過(guò)的男性，坦白自己曾經(jīng)怎樣打別人的主意的，當(dāng)時(shí)的心理動(dòng)力是什么，別人為什么要配合，他被怎樣的模式驅(qū)...

靈魂的勇士

我希望你可以在我憤怒的時(shí)候安靜地聽(tīng)著，不說(shuō)話，不評(píng)判，陪著我，或者讓我一個(gè)人呆在空間里，自己發(fā)泄。 我希望你可以在我悲傷的時(shí)候給我遞上紙巾，肩膀借給我靠，或者抱著我，擁我入懷...

靈魂的勇士

看到自己對(duì)過(guò)去美好的留戀，看到害怕美好時(shí)光的逝去，看到自己的恐懼，才發(fā)現(xiàn)，那些充滿愛(ài)的時(shí)光在它發(fā)生的那些時(shí)刻已經(jīng)在悄然逝去，是我們的想要留住美好時(shí)光的貪念在努力而又無(wú)力的抓取………當(dāng)我看清這個(gè)貪念，即刻放下，才能迎接生命更多的可能

唯有寂靜

你說(shuō)， 過(guò)去太美好， 害怕逝去。 我說(shuō)， 過(guò)去已然逝去， 何必彷徨。 相聚時(shí)喜， 別離時(shí)愁， 喜與愁， 擁抱的溫暖， 單獨(dú)的寂寞， 都已然逝去， 何必抓取那不曾回頭的時(shí)光， ...

靈魂的勇士

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靈魂的勇士

你說(shuō)， 過(guò)去太美好， 害怕逝去。 我說(shuō)， 過(guò)去已然逝去， 何必彷徨。 相聚時(shí)喜， 別離時(shí)愁， 喜與愁， 擁抱的溫暖， 單獨(dú)的寂寞， 都已然逝去， 何必抓取那不曾回頭的時(shí)光， ...

靈魂的勇士

你愛(ài)自己?jiǎn)?？檢驗(yàn)的標(biāo)準(zhǔn)就是你一個(gè)人會(huì)不會(huì)感覺(jué)無(wú)聊。因?yàn)楫?dāng)你和你愛(ài)的人在一起的時(shí)候，哪怕什么都不做，什么都不說(shuō)，挨著他坐著就會(huì)覺(jué)得很開(kāi)心。

靈魂的勇士

愛(ài)情這杯烈酒， 我一口飲下， 滴酒不漏。 愛(ài)情這杯烈酒， 我一口飲下， 暗自沉醉。 愛(ài)情這杯烈酒， 我一口飲下， 意亂情迷。 是夢(mèng)幻， 是泡影， 是往事， 我已然分不清。 我...