沒有夢想,我有問題嗎? 時常看到一些人高喊著自己的夢想,眼里閃爍著光芒,腳步堅定有力,仿佛他們知道自己要去的方向,義無反顧地奔赴未來。 而我呢?我似乎從來沒有過那種宏偉的人生...
沒有夢想,我有問題嗎? 時常看到一些人高喊著自己的夢想,眼里閃爍著光芒,腳步堅定有力,仿佛他們知道自己要去的方向,義無反顧地奔赴未來。 而我呢?我似乎從來沒有過那種宏偉的人生...
? 給健身一個不一樣的理由!? 我一直是個懶得運動的人。即便疫情后“全民健康”成為熱門話題,我依然無動于衷,甚至刻意忽略。 直到最近,我開始嘗試改變——不斷暗示自己“熱愛運動...
?今天是國慶佳節(jié),我和好友相約,小聚小逛。巧了,她家今年也裝修房子,剛剛裝好,還未入住??蛇€沒等我恭喜,接下來的故事讓我意識到,這是一個不平靜的夜晚...... ?她家人的遠...
?Suficiente es perfecto 足夠就是完美! ?Isabel是我第一個,也是唯一至今仍保持聯(lián)系的西班牙語語言交換伙伴。 之前,幾乎每周一次的交談讓我們逐漸理...
2024巴黎奧運會,好戲開場,戲如人生。有爆冷奪冠,也有爆冷出局;有意外,也有不公;有低調,也有張揚…… 突然發(fā)現(xiàn)這次的奧運會展現(xiàn)了不一樣的中國健兒們,又或者說不一樣的他們改...
?無論處在人生的哪個臺階,臺階下有人仰望你,臺階上有人俯視你,你抬頭自卑,低頭自得。唯有平視,才能看見真實的自己 ——楊絳? 2024年巴黎奧運會,中國00后小將盛雨豪和黃玉...
?生活中有許多小趣味是值得我們去珍惜的。會欣賞小趣味的人比較容易排遣憂愁,忘記痛苦 --羅蘭? 我有一個美國學生,她叫「Sarah」。Sarah是一個非常有意思的國際學校歷史...
這周的某個晚上,我和家人吃著晚飯,開場是開心的,可當我囫圇吞棗--當真吞了一顆棗核,開啟了一系列的膽戰(zhàn)心驚…… 一開始,吞了就吞了,我并沒有想太多??墒沁^了一陣,我發(fā)現(xiàn)自己的...
昨晚睡前有點頭痛,突然想起群友推薦的小視頻--武志紅老師的《5分鐘冥想練習,帶你找到真正的熱愛。我開始平復心情,靜靜地躺著,隨著武志紅老師低沉緩和的聲音感受雙腳、感受雙手,感...
昨晚聽了一場關于“中年危機轉為機遇”的直播課,原本是希望能獲得一些應對中年危機的方法。雖然有很多啟發(fā),但最讓我意想不到的是一個一直知道卻總是有意無意忽略的道理。 不知你是否和...
歷經一個多月的直播共讀,我慢慢了解群友,也漸漸敞開心扉。當我展示弱點、真實傳達虛弱的一面,收獲的是群友們的鼓舞。同時,從他們的個人故事中吸取能量。 群友Y:她的某些個性和我很...
@Phoenix慧慧 感謝看見,感謝鼓勵;我想我們每個人都有反復的低谷,當同時我們可以再次獲得勇氣,繼續(xù)走下去,一起加油!!
淚水中的成長:抑郁時刻下的自我探索與共鳴01 哭泣 這周的某個晚上,某個瞬間,我眼睜睜看著自己莫名其妙的、無法抑制的被種種矛盾、混雜的情緒所吞噬:期盼、彷徨、恐懼、自傲、自卑……一個沒繃住,哭了。越哭越覺得委屈,越...
01 哭泣 這周的某個晚上,某個瞬間,我眼睜睜看著自己莫名其妙的、無法抑制的被種種矛盾、混雜的情緒所吞噬:期盼、彷徨、恐懼、自傲、自卑……一個沒繃住,哭了。越哭越覺得委屈,越...
我家最近在裝修,由于一樓天井是敞開式的,有個可能無法避免的問題:高空拋物。 在裝修階段,我們發(fā)現(xiàn)樓上有人扔香煙頭,冷飲盒子等;于是在微信群中好聲好氣的提醒了一下。 你知道的,...
上個月,我開始參加直播共讀。在讀完第一輪后,我們開啟了第二輪,并加入了一個環(huán)節(jié):首輪“復述”。 經常聽到一句話:“教”就是最好地“學”! 比如,讀完一本書、學完一門課程、又或...
Q 1 你是不是和我一樣,真的很想做一個充滿自信的人,卻時不時地自我懷疑?到底有沒有什么方法呢? 有人說,你一開始就要篤信,篤信自己一定能做到。 心理學有個術語叫“自證預言”...
目光要長遠些,因為目光短淺的后果我承擔不起 雖說完成重大目標,難度SSS級,在處于升級自己的初始階段,我們會沒自信 執(zhí)行力低下 但 目標已立,且目標是重大目標,其意義非比尋常...