人類300萬年幾乎總在空腹里跋涉,身體早把饑餓當(dāng)常態(tài)。 一旦持續(xù)飽食,血濃像被倒進膠水,粘住代謝通道。飯后血液通向胃腸,排泄器官瞬間被抽空,留14小時空腹,才...
人生最重要的是快樂,快樂的前提有三個,一是身體健康,二是心態(tài)好,三是有一定物質(zhì)基礎(chǔ),甚至達到時間自由和財富自由。當(dāng)然如果心態(tài)足夠好,貧窮也能很開心,那么第三項可忽略。...
有yi情的原因,也有工作繁忙的原因,近兩年我跑步少了,平均一個月只跑二三次,每次也只有二三公里,速度也下降了,體重也比兩年前增加了,當(dāng)然年紀也大了一些,身體機能也退化了...
1,思慮過重,一點小事就反復(fù)琢磨。 2,經(jīng)常后悔,口頭禪是'”要是當(dāng)初....就好了" 。 3,懷疑自己,總是擔(dān)心自己做不好怎么辦? 4,苛求完美,導(dǎo)致自己畏首畏尾。 5,經(jīng)...
1、成熟晚 他們中大多要到30多歲,才能明白社會的運行邏輯和人性,俗話說,窮人家的孩子早當(dāng)家,其實哪里是早當(dāng)家,只是在極端環(huán)境下掌握了一些基本生存技巧而己。 2、沒有建設(shè)性的...
一個木匠做得一手好門。他給自己家做了一扇門,他認為這門用料實在,做工精良,一定會經(jīng)久耐用。 過了一段時間,門的釘子銹了,掉下一塊板,木匠找出一顆釘子補上,門又...
巴菲特老爺子曾經(jīng)說過“一個人一生能積累多少錢,不是取決于他能夠賺多少錢,而是取決于他如何投資理財,人找錢不如錢找錢,要知道讓錢為你工作,而不是你為錢工作?!笨梢?,理財對我們每...